懷胎十月的漫長時期, 准媽媽要警惕了, 下面的5種疾病是准媽媽最容易得的, 為了生個健康聰明的寶寶, 各位孕媽媽注意了, 一定要警惕下面講的5種疾病。
1號疾病:感冒
准媽媽特別容易感冒。 感冒時, 一般不要使用抗生素之類的藥物, 尤其是在懷孕初期, 使用藥物有可能會對正在發育的胎兒產生影響。 同時, 務必分清是普通感冒還是病毒性流行性☆禁☆感冒。
如果是一般的小感冒, 建議用物理治療的方式, 如:多喝白開水、保持睡眠充足、多吃水果和綠色蔬菜、注意保暖等方式來治療。 如果准媽媽患的是流行性☆禁☆感冒,
2號疾病:水腫
90%以上的女性在懷孕期間腳踝和腿部都會出現水腫現象, 如果經過檢查沒有其他症狀,
在飲食上, 過鹹、太辛辣、醃製品等食物要適量進食, 平常可以多喝點具有利尿效果的紅豆湯。 此外, 孕婦最好多喝白開水, 協助排泄系統把體內廢物排出, 有助於防止水分在體內停滯, 但也要注意喝水不要過量。
3號疾病:腹痛腹瀉
准媽媽出現腹痛的原因有很多, 如果發作應該及時到醫院做詳細檢查, 首先確定是否與腹中寶寶有關, 其他引起腹痛的原因有胃脹氣、腸痙攣、闌尾炎和細菌性痢疾等。
引起腸胃不適的最常見原因是消化不良。 這一般不需要藥物處理, 孕媽媽只要減少高脂肪食物的攝取, 避免辛辣食物, 加高纖維食物的攝取即可, 這樣還可以減緩消化不良引起的便秘問題。 同時, 孕媽媽還應少量多餐。
4號疾病:皮膚過敏
孕媽媽皮膚過敏通常都是由於孕末期的內熱導致, 因為肚子裡多了一個寶寶, 身體容易燥熱, 免疫系統也隨著產生變化。 妊娠期孕婦的皮膚瘙癢屬於濕疹, 這時候不妨用綠豆煮成湯, 煮到綠豆殼稍稍開裂即可熄火, 不加任何糖, 只喝湯。
因為綠豆偏寒, 在孕期後期喝一些, 除了可以降火氣, 還有減緩過敏的功效。 如果是在秋冬季節則應該少喝一些。 皮膚過敏所引起的皮膚瘙癢, 還可以使用乳液早晚各一次塗抹於患部。
5號疾病:產前抑鬱
產前抑鬱是孕婦最易得的疾病。 常常擔心胎兒的健康,
當准媽媽心理不適時, 體內的小寶寶也會受到影響, 因為母子緊密相連, 寶寶的個性更會受到媽媽心情的牽引。