火龍果是涼性的嗎 多吃火龍果有害嗎？

火龍果營養豐富、功能獨特， 它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素， 豐富的維生素和水溶性膳纖維。

因此， 決定了它具有以下幾個獨特的功效：

1、排毒解毒、保護胃壁；

2、抗衰老、預防腦細胞變性， 抑制癡呆症發生；

3、美白皮膚、養顏；

4、減肥、降血糖、潤腸滑、預防大腸、預防大腸癌發生等。 火龍果果實汁多味清甜、除鮮食外、還可釀酒、制罐頭、果醬等。 花可幹製成菜、顏色可提煉食用色素。

火龍果不會影響身體的。 冬天天氣乾燥， 許多人都覺得身體內火旺。

涼性水果：適合熱性體質火龍果、梨、蘋果、楊桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷 寒性水果不能多吃， 否則對身體有害。 比如， 梨味道甘甜， 具有止瀉、通便、助消化的作用， 經常吃可以使肌膚白嫩。 但由於其中含有豐富的糖類和鉀鹽， 食用過多會有損心、腎健康， 像冠心病、心肌梗死、腎炎及糖尿病患者都不能多食， 而中氣不足、精神疲勞的人倒可以當做滋補水果多吃一點。