一般來講， 大多數的女性在懷孕後， 都是能夠對自己的飲食做到嚴格的控制和安排的， 而火龍果作為一種人們在日常生活中最常見的有營養作用的水果， 也是深受很多人的喜愛的， 那麼， 懷孕能吃火龍果嗎？
對於孕媽媽來講， 懷孕時可能都食用過火龍果， 當然養生營養專家們也非常建議孕婦食用些火龍果， 當然這個需要適量食用， 不宜過量食用， 因為火龍果基本上沒有受到污染， 就款綠色水果哦， 孕婦適合吃些火龍果可是有很多好處的。
孕婦吃火龍果的好處
1、營養專家講火龍果裡不含蔗糖與焦糖， 所以適量食用不會增加體內糖體， 也不會增加糖尿病患者的負擔， 所以孕婦在食用火龍果時也不要擔心糖份攝入過量， 而且多吃些火龍果還有降血壓的功效， 對高血壓的孕婦及妊高症的孕婦都非常有好處。
2、火龍果中含有維生素C及花青素，
3、由於火龍果中含有植物性白蛋白， 而這種白蛋白具有對體內重金屬有解毒的功效， 在現在汽車尾氣重金屬污染較嚴重的現代化大都市， 孕婦吃火龍果還可以中和體內重金屬毒素， 除此之外， 火龍果中的植物性白蛋白還對人體胃壁有保護作用。 所以孕婦吃火龍果對胃也有保護作用。
4、火龍果中含有豐富的膳食植物纖維素， 膳食纖維可以有效調節胃腸功能， 防止便秘的發生。 孕婦到孕中後期很容易發生便秘， 所以孕婦吃火龍果可以有效預防便秘。
從文中的講述可知， 孕婦是可以吃火龍果的， 而且， 火龍果對於懷孕的女性來說，