阿膠作為一種養生的補品， 也要注意應該有其適應症才可以服用的， 如果用藥不當的話， 反而會出現身體的異常反應， 加重了身體的負擔， 提醒大家， 並不是每一個女性都適合吃阿膠的， 如果不對症或者是服用過量的話， 身體將會出現虛弱和上火反應。
女性滋陰也要慎用阿膠
阿膠其實也是屬於一種中藥， 能夠起到滋陰補血的功效， 但是如果女性服用之後出現面部生瘡或者是口乾舌燥等症狀的話， 可能就是上火了， 此時應該停止服用， 另外對於陽虛的女性來說， 亂用阿膠還可能會有食欲不振、消化緩慢等症狀發生。
溫馨提示：如果女性存在上火感冒、生理期到來等情況， 建議等到身體恢復平穩之後再行服用， 並且阿膠每天吃1~2塊就可以， 不能將其當做是一種零食服用過多， 過度進補也會給身體增加不必要的負擔， 建議上火後要注意補充水分， 或者吃一些有助於敗火的食物。
女性容易出現貧血的情況， 建議大家應該選擇正確的方法補血， 對於手術之後身體虛弱的女性來說也要適當補充一些阿膠， 此時一定要注意溫補， 還可以吃一些有助於生血的食物， 例如紅棗、動物肝臟等， 注意維生素和礦物質的補充。
如果女性貧血、身體虛弱的話， 應該要注意從飲食方面開始補充營養， 但是如果效果不明顯的話，
