阿膠不僅可以補血還可以去臉上的色斑, 很多媽媽們由於生完寶寶後臉上出現了很多的色斑, 為了去臉上的色斑而盲目的去用一些化妝品去斑、淡斑的產品都會選擇, 也不管是否適用, 結果許多人斑沒去除, 還造成鉛中毒或汞中毒, 適得其反, 那麼下面小編簡單的介紹如何去色斑呢?
阿膠白皮粥:
原料:阿膠、桑白皮各15克, 糯米100克, 紅糖8克。
做法:將桑白皮洗淨, 人沙鍋煎汁, 取汁2次。 糯米洗淨, 人鍋內加清水煮10分鐘後, 倒入藥汁、阿膠, 粥熟後加入紅糖調食。
用法:趁熱空腹服。
功效:清肺潤燥, 滋陰補血, 潤膚美顏祛斑。
適用人群:
阿膠尤其適合貧血患者、腫瘤患者及腫瘤放化療者、身體虛弱者、月經不調者、孕婦保胎安胎、久病體虛者、中老年女性、腦力勞動者等服用。 很多人認為阿膠具有“有病治病, 無病強身”的作用, 其實, 濫用阿膠也會出現副作用, 如引起消化不良、火氣亢盛的症狀。
禁忌:
在患有感冒、咳嗽、腹瀉等病或月經來潮時, 應停服阿膠, 待病癒或經停後再繼續服用。 另外, 按傳統習慣, 服用阿膠期間還須忌口, 如生冷食物、蘿蔔、濃茶等。
貯存:
阿膠容易受潮, 不耐高溫。 可將阿膠放入食用包裝袋內, 紮緊口, 然後再放入冰箱內保存。 但一經從冰箱中取出, 就要立即製作。 家庭熬制好的阿膠膏滋藥也需密封貯藏在冰箱裡。