身材也會影響記憶力。 據英國媒體7月15日報導， 刊登在《美國老年醫學會雜誌》上的一項研究顯示， “梨形”身材會增加女性發生記憶喪失問題的幾率， 也就是說， 臀部大的女性更容易健忘。
芝加哥西北大學的研究人員對8745名65—79歲婦女進行了測試。 結果發現， 參試者的記憶水準與體重有一定關聯。 參試者身體品質指數(BMI)每增加一個點， 其智力測試成績就下降1分。 研究顯示， “梨形”身材的參試者， 即臀部比較大的女性， 大腦記憶更容易出現問題。
新研究負責人戴安娜·克爾溫博士表示，
對此， 克爾溫博士建議， 臀部肥胖的女性應該積極減肥， 雖然脂肪堆積位置無法改變， 但是脂肪少點， 健康就會多點。
四大瘦臀秘訣絕對能幫到你1人們都以為給臀部減肥就必須要健身房做一些大汗淋漓的運動， 其實並不需要。
建議：平時抽緊自己的褲腰帶， 並且以走樓梯代替坐電梯， 這樣的習慣能有助於臀部脂肪的減少， 這樣就不用發愁怎樣局部減肥了。 其次， 一般的散步、跑步、快步走都能燃燒臀部的脂肪， 這是極其關鍵的。
2蹲下來的動作也會幫助到自己減去臀部的多餘脂肪， 但要注意不能因此而損害腰椎、關節、膝蓋，
準備這樣做之前， 建議先諮詢健身教練、或者體育教師， 讓對方指導什麼樣的蹲下動作才真正有效， 不過， 這種動作可以在任何時間、任何地點去做都沒問題。
3負重和力量的訓練能起到同樣有效的體驗和作用， 當臀部位置負重增加的時候， 自身就需要更大的力量才能正常活動。
因此， 建議在日常起居的時候可以在臀部位置綁沙袋， 開始時會有點難受， 但久了之後就能非常適應， 而且感覺自己走路都比平時輕鬆不少， 這也是如何局部減肥的妙招之一。
4碳水化合物的攝入是許多人臀部脂肪劇增的一個重要因素， 因此， 包含碳水化合物的食物絕對不能去吃， 例如紅薯、馬鈴薯、麵食等等。
其次， 為了保持減少脂肪、增加肌肉的效果， 建議吃高蛋白質的食物， 許多比較成功的健身人士， 日常生活中都會吃很多雞蛋、雞肉和其他的高蛋白食物。
不管怎樣， 臀部減肥對多數人來說都是極其不容易的事情， 之所以有如此多的因素造成影響， 主要還是因為大部分人都搞不懂怎樣局部減肥的緣故。 但是， 在有了臀部減肥獨門妙招的指導下， 人們不僅會找到一個方向， 而且對於臀部增加的脂肪， 都可以更好地去解決問題。 這樣的話， 還會發愁嗎， 臀部減肥成功之後， 就能為自己引來更多的回頭率， 工作更加順利， 別人都會對自己另眼相看。
