人是一個複雜的系統, 中醫藥理論更是這樣認識的。 在人成長的過程中, 不可能不生病, 有些人會得癌症, 有些人會患上抑鬱症, 有些人可能會患上病毒性心肌炎等等。 那麼, 病毒性心肌炎在飲食上需要注意哪些呢?
1.充分休息、防止過度勞累 本病一經確診, 應立即臥床休息, 休息的目的是減輕心臟負擔, 防止心臟擴大, 如果心臟已擴大, 經嚴格臥床休息一段較長時間後, 大多數能回縮, 早期不重視臥床休息, 可能導致心臟進行性擴大和帶來後遺症, 反而得不償失。 過度勞累一方面增加心臟負荷, 另一方面可誘發心力衰竭和心律失常,
2.有營養易消化:病毒性心肌炎患者要調補氣血;飲食清淡易消化低脂肪高蛋白之品。
3.須少食多餐, 不宜進食過飽, 尤其晚餐, 以免增加心肌負擔, 可選用蓮子、大棗、山藥、桂圓、甲魚等。 黃梅天氣, 病人往往症狀明顯, 可以沙參加玫瑰花, 老鴨湯。
4.要多吃富含維生素B, 維生素C之品, 多吃新鮮蔬菜水果, 可用一些食療。 黃芪加紅棗;百合加玉米須;蓮子豬心湯。
5.避免油膩刺激性食品, 特別是急性期禁食刺激性食物, 如咖啡、辣椒。 多食用纖維之品。 心肌炎病人儘量保持大便通暢, 所以多進食粗纖維之品。
6.心肌炎患者在飲食上沒有過多的忌口。 但要視身體狀況逐漸的進行溫補。 溫補指食性溫熱的食物, 如牛肉、羊肉、黃鱔、甜食、紅棗、桂圓、荔枝以及蔥薑辛辣的食品等。
這些注意的問題是十分的複雜的, 有的時候, 我們只需要管住自己的嘴巴, 邁開自己的雙腿, 多多鍛煉, 勞逸結合, 同時在進食的過程中注意膳食平衡, 不吃一些不乾淨不衛生的食物, 這樣對身體絕對是最好的。