膀胱過動症型頻尿 常是心理因素引起
那麼要如何區分頻尿是因子宮肌瘤壓迫導致， 還是膀胱過動症呢？醫生指出， 膀胱過動症受到心理情緒的影響較大，
月經來前頻尿較嚴重 恐是子宮肌瘤壓迫膀胱導致
子宮肌瘤壓迫膀胱導致的頻尿， 其嚴重程度與肌瘤的大小及位置有關。 這類型的患者通常在月經來臨前比較嚴重， 月經快來時充血的子宮容易壓迫膀胱， 使頻尿的症狀更加嚴重。 此外， 通常罹患子宮肌瘤的婦女， 容易因為心理壓力， 合併膀胱過動症。
中醫治療采疏肝理氣 穩定膀胱自律神經
中醫認為肝膽臟腑與情緒有很大的關係， 肝膽氣機疏泄若失常， 就容易焦慮、緊張， 導致神經調控失常， 產生頻尿、尿急的症狀， 所以治療上會疏肝理氣， 以穩定膀胱的自律神經。
中醫治療肌瘤引起的頻尿以及膀胱過動症， 常以針灸為主， 針灸可以改善人體的氣機迴圈， 以及調整身體的水分代謝， 也可以舒緩膀胱過動的神經， 放鬆子宮壓迫膀胱的狀態。 但子宮肌瘤太大的性， 建議還是先手術處理， 再做中醫調養。
頻尿≠水喝太多 中醫師貼心5叮嚀
頻尿絕對不是水喝太多， 建議有頻尿症狀的女性， 水分攝取還是要充足， 不可因為頻尿不喝水， 若身體缺水， 將會使代謝機能失常， 損害自律神經系統。 頻尿患者除了就醫治療外， 建議遵循以下5點生活小叮嚀：
叮嚀1／減少刺激性飲料如茶、咖啡和可樂攝取。
叮嚀2／出門前要先解尿， 每次排尿要儘量將小便排空， 睡前少喝水。
叮嚀3／生活作息要正常， 體重過重者應減重。
叮嚀4／女性朋友睡前少吃水果：由於大部分的水果偏寒又甜， 睡前吃會造成女性婦科， 以及泌尿道系統的負擔， 建議白天食用較佳。
叮嚀5／平時多做提肛與骨盆底肌肉運動， 改善頻尿症狀。
動作：站立時夾緊臀部， 感覺到尿道收縮時，維持10秒後再放鬆，重複動作次數不限。
感覺到尿道收縮時，維持10秒後再放鬆，重複動作次數不限。