尿頻怎麼辦 試試中醫艾灸療法

尿急、尿頻， 很多人可能都有這樣的情況， 旅遊的時候或者說是人多的時候找廁所真是個苦差事， 唯一的方法就是趕緊治療。 下面就給大家推薦艾灸療法。

中醫理論認為， 腎主水， 司開闔， 膀胱貯藏尿液， 故夜間尿多尿頻多責之於腎與膀胱， 實為陽氣虛衰所致。 素體陽虛或年高久病致腎陽不足， 封藏失職， 膀胱失約， 攝納無權；或命門火衰不能溫煦脾陽；或脾陽虛衰不能充養腎陽致脾腎兩虛， 下元溫攝不固， 均會導致夜尿增多。

以脾腎雙補、溫陽固澀為治療原則， 穴取關元、氣海、神闕。 施術時令患者取舒適體位，

仰臥於治療床上， 充分暴露穴位處。 術者右手如持筆寫字狀， 使艾條與局部皮膚成45°角， 將艾條點燃端對準穴位處， 點燃端的艾頭與皮膚的距離約一寸左右， 以局部溫熱、泛紅但不致燙傷皮膚為度。 施溫和灸， 順序是關元、氣海、神闕， 由下向上， 依次每穴15分鐘。 每日一次， 15次一個療程。 注意神闕穴施灸結束後， 一定要用手掌心按捂10餘分鐘， 防止受涼。

關元、氣海、神闕均是人體要穴。 關元位於臍下3寸處， 系三陰與任脈之會、小腸之募穴， 具有培元固本、補益下焦之功。 現代研究證實， 按揉或震顫刺激關元穴後， 可通過調節內分泌達到治療泌尿、生殖系統疾病的目的。 氣海位於臍下1.5寸， 屬任脈。

凡虛脫、形體羸瘦、疲憊乏力等氣虛病證均可治療。 神闕位於臍窩正中， 又名臍中， 屬任脈。 經常艾灸這3個穴位， 不但可有效地防治中老年夜尿頻多， 對腹痛腸鳴、水腫、泄痢脫肛、中風脫證等， 亦有獨特療效；同時可使人精神飽滿、體力充沛、面色紅潤、耳聰目明、輕身延年。