催乳師的催乳方法有哪些?新媽媽們很多都會遇到沒有奶水或者奶水少的情況， 為了能給寶寶足夠的營養， 小編就來為大家整理分享有關催乳的一些相關知識。
催乳師定義
催乳師定義：
催奶師， 又稱催乳師、揉奶師， 是隨著社會進步和分工發展而逐漸催生出來的， 是指運用生理、中醫、營養等相關知識， 通過飲食、按摩、心理等技術和方法， 幫助產婦解決無乳， 乳少， 乳汁淤積等問題並進行母乳餵養指導的從業人員。
催奶師的職業素質， 不但要求掌握豐富的營養、中醫、護理等專業知識和技能， 還要遵守愛崗敬業， 誠實守信等一些職業道德規範。 催奶師只有不斷提高自身的職業素質， 才能實現自己的價值， 得到社會的認可。
產後催乳手法專業操作視頻教程
5種最有效的催乳按摩手法
乳☆禁☆房的清潔與按摩技巧
1、乳☆禁☆房的清潔與按摩技巧
用乾淨的毛巾蘸些溫開水， 由乳☆禁☆頭中心往乳暈方向成環形擦拭， 兩側輪流熱敷， 每側各15分鐘， 同時配合下列按摩方式：
a、環形按摩
雙手置於乳☆禁☆房的上、下方， 以環形方向按摩整個乳☆禁☆房;
b、螺旋形按摩
一手托住乳☆禁☆房， 另一手食指和中指以螺旋形向乳☆禁☆頭方向按摩;
c、指壓式按摩
雙手張開置於乳☆禁☆房兩側， 由乳☆禁☆房向乳☆禁☆頭擠壓。
2、木梳按摩手法
①用熱水或蔥湯薰洗乳☆禁☆房。
②鮮蓖麻葉20克， 水400毫升， 煎服150毫升， 趁熱用布浸濕後敷乳。
③將木梳烤熱， 平放乳☆禁☆房， 上下左右輕輕揉按， 反復數次。
乳☆禁☆頭催乳按摩法
3、乳☆禁☆頭催乳按摩法
用一隻手從乳☆禁☆房下麵撐住，
4、乳☆禁☆房底部的按摩法
在進行按摩時把乳☆禁☆房往中間推， 儘量讓兩個乳☆禁☆頭靠近， 這樣可以讓乳☆禁☆房基底部比平時更多地活動起來。 把大拇指放到腋下， 剩下的手指從乳☆禁☆房底下橫著托住， 把兩個胳膊肘向內收緊， 讓胸部挺起來。 用兩隻手把乳☆禁☆房包住， 然後像揉麵團似的， 朝著每只手的手指方向揉動乳☆禁☆房。 該按摩方法還有利於嬰兒更容易吸吮乳汁。
寶寶嘴巴按摩法
5、寶寶嘴巴按摩法
奶水越少， 越要增加寶寶的吮吸次數;因為寶寶吮吸的力量較大， 正好可借助寶寶的嘴巴來按摩乳暈。 新手媽媽們千萬不要因為剛開始沒奶水就不讓孩子吸吮乳☆禁☆頭， 反而要讓他多多接觸乳☆禁☆頭， 漸漸地嬰兒就會學著靠自己的力量去吸吮了， 同時也起到催乳的作用哦!
催乳師常用的催乳方法?
精油按摩
精油按摩：
催乳師進行催乳時，通常會先用精油對手和胸部進行潤滑，然後用雙手全掌由胸部四周沿乳腺管輕輕向乳☆禁☆頭方向推撫，將年輕媽媽的乳腺管疏通開，使乳☆禁☆房變得柔軟。最後用大拇指和食指在乳暈四周擠壓一番，以達到催乳的效果。
經絡穴位療法
經絡穴位療法：
一些催乳師宣稱採用所謂的經絡穴位療法對乳管進行一根一根疏通，同時針對局部淋巴系統微循環進行有效促進，最後採用專業手法對以前殘存在乳腺裡面的增生纖維化顆粒進行清理。
服用催乳食品
服用催乳食品：
一些催乳師除了進行按摩催乳，還會向媽媽們推銷某類催乳食品，並宣稱這些食品的原料採用多種藥食同源的天然名貴植物，可以調節內分泌紊亂，增加垂體泌乳素分泌，可刺激乳腺發育，使泌乳抑制因數分泌減少，導致垂體泌乳素增加，啟動乳腺細胞，使乳腺細胞分泌乳汁等等。
除了外力催乳之外，保持好的狀態也很關鍵
充分休息睡眠要充足
夜裡因為要起身餵奶好幾次，晚上睡不好覺。睡眠不足當然會使奶水量減少。哺乳媽媽要注意抓緊時間休息，白天可以讓丈夫或者家人幫忙照看一下寶寶，自己抓緊時間睡個午覺。還要學會如何在晚間餵奶後儘快入睡、不失眠、不影響休息。
保持好心情
保持好心情
母乳是否充足與新媽媽的心理及情緒關係非常密切，所以，媽媽在任何情況下都要不急不躁，以平和、愉快的心態面對全新的育兒生活中的一切“挑戰”。
避免哺乳期乳☆禁☆頭受傷
避免哺乳期乳☆禁☆頭受傷
如果媽媽的乳☆禁☆頭受傷、破皮、皸裂或流血並導致發炎時，就會影響乳汁分泌。為避免乳☆禁☆頭受傷，建議媽媽們採用正確的餵奶姿勢，控制好單側的吮吸時間，否則很容易反復受傷。
網上關於催乳的方法介紹和視頻有很多，小編為大家整理的這些是得到很多人贊許的方法，希望能幫到新手媽媽們吧!
精油按摩
精油按摩：
催乳師進行催乳時，通常會先用精油對手和胸部進行潤滑，然後用雙手全掌由胸部四周沿乳腺管輕輕向乳☆禁☆頭方向推撫，將年輕媽媽的乳腺管疏通開，使乳☆禁☆房變得柔軟。最後用大拇指和食指在乳暈四周擠壓一番，以達到催乳的效果。
經絡穴位療法
經絡穴位療法：
一些催乳師宣稱採用所謂的經絡穴位療法對乳管進行一根一根疏通，同時針對局部淋巴系統微循環進行有效促進，最後採用專業手法對以前殘存在乳腺裡面的增生纖維化顆粒進行清理。
服用催乳食品
服用催乳食品：
一些催乳師除了進行按摩催乳，還會向媽媽們推銷某類催乳食品，並宣稱這些食品的原料採用多種藥食同源的天然名貴植物，可以調節內分泌紊亂，增加垂體泌乳素分泌，可刺激乳腺發育，使泌乳抑制因數分泌減少，導致垂體泌乳素增加，啟動乳腺細胞，使乳腺細胞分泌乳汁等等。
除了外力催乳之外，保持好的狀態也很關鍵
充分休息睡眠要充足
夜裡因為要起身餵奶好幾次，晚上睡不好覺。睡眠不足當然會使奶水量減少。哺乳媽媽要注意抓緊時間休息，白天可以讓丈夫或者家人幫忙照看一下寶寶，自己抓緊時間睡個午覺。還要學會如何在晚間餵奶後儘快入睡、不失眠、不影響休息。
保持好心情
保持好心情
母乳是否充足與新媽媽的心理及情緒關係非常密切，所以，媽媽在任何情況下都要不急不躁，以平和、愉快的心態面對全新的育兒生活中的一切“挑戰”。
避免哺乳期乳☆禁☆頭受傷
避免哺乳期乳☆禁☆頭受傷
如果媽媽的乳☆禁☆頭受傷、破皮、皸裂或流血並導致發炎時，就會影響乳汁分泌。為避免乳☆禁☆頭受傷，建議媽媽們採用正確的餵奶姿勢，控制好單側的吮吸時間，否則很容易反復受傷。
網上關於催乳的方法介紹和視頻有很多，小編為大家整理的這些是得到很多人贊許的方法，希望能幫到新手媽媽們吧!