編者按：洗髮對於人們來說並不是很陌生， 沒有人會不瞭解洗頭， 但是即使你經常 做但是還會陷入一些誤區。 那麼， 女士美容改注意的洗髮誤區有哪些呢?如何正確洗頭?
女士美容 擊退8誤區健康洗髮
誤區1：洗髮時在頭髮上打泡沫
掃盲：洗髮水一定要在手心打泡沫
洗髮其實就像洗臉， 需要先在手心揉出豐富泡沫， 才能更好地溶解污垢， 洗髮水也是一個道理。 如果將洗髮水擠在頭髮上再揉， 首先頭皮根部容易殘留， 其次， 泡沫是用來阻隔髮絲摩擦的， 靠揉頭髮出泡沫， 是不能對頭發起到保護作用的。
如果打不出泡沫， 就滴入幾滴水， 雙手呈空中迅速摩擦， 或者在發尾處打出泡沫再過度到頭皮上。
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誤區2：把頭髮堆在頭頂揉洗
掃盲：從上至下捋頭髮清洗
洗頭時要記得從上至下捋著頭髮洗， 毛鱗片就不會“搗亂”， 洗出來的頭髮會比你原來的方法更加柔順。 具體做法：洗頭時， 把雙手張開， 成龍爪手狀， 然後插入頭髮， 從上至下捋著頭髮， 試過之後你就會發現頭髮沒有那麼糾結了。
誤區3：少洗頭皮， 頭髮就能少掉點兒
掃盲：比平時多用一分力揉頭皮
你是不是也想小編一樣， 洗頭時頭髮一捋一捋的往下掉， 感覺到十分可怕。 其實這些頭髮在幹發的時候就已經脫落了， 只不過是借助護髮素的潤滑才掉落下來。
誤區4：偶爾少用一次護髮素
掃盲：洗加護絕對不分離
請不要為了省事， 就不適用護髮素， 因為護髮素的功效之一就是用來閉合毛鱗片， 如果毛鱗片閉合不好的話， 之後用吹風機吹發， 或者在陽光的照射下就會更容易傷害頭髮， 這時候再用免洗的護髮素來彌補都是無濟於事， 所以姑娘們還是勤快一點， 洗髮護髮都要認真對待。
誤區5：頭髮還在滴水， 就抹護髮素
掃盲：用護髮素前一定擦乾頭髮
洗髮時， 一定要準備一條幹毛巾， 頭髮擦到大概不滴水時再塗抹護髮素， 這樣護髮產品才會發揮最大的作用，
誤區6：洗髮水溫一成不變
掃盲：洗髮時水溫要由高到低
你知道嗎?水溫會特別影響到後續的造型效果， 所以要注意自行設計洗髮水溫， 最後一遍一定要稍微調低， 這樣做會讓毛鱗片閉合得更好， 頭髮摸起來會非常柔順。 之後再做吹風造型之類， 就更易出效果， 頭髮也更有光澤。
誤區7：頭皮敏感易傷， 儘量吹髮絲
掃盲：迅速吹幹頭皮， 減少熱風傷害
其實， 頭皮吹幹了的話， 髮絲也很快就變幹了， 這樣就會縮短吹發的時間以減少對頭髮的傷害， 方法是：用手撩起發根， 快速晃動吹風機，
誤區8：只在睡覺時， 散下頭髮
掃盲：壓力大時多散發
當我們面對工作壓力的時候， 就會發現太陽穴側面的頭皮很緊， 這正說明它開始變得敏感， 天氣忽冷忽熱， 讓頭皮壓力倍增。 如果你平時習慣綁著頭髮， 此時就要適當為頭髮鬆綁， 讓其放鬆， 把頭發散下。
因為紮著頭髮會讓頭皮血液迴圈不暢， 敏感和脫髮的問題就會更加嚴重。
如何正確洗頭髮?
關於洗髮的方法， 偏秀玲建議做到五個“適”：
一是洗髮的頻率要適度。 在南方或夏季， 或頭油多， 又覺不舒服， 可以每天洗一次;在北方， 或冬季， 每週洗2~3次就夠了。
二是洗髮方法要適當。
不要用指甲抓洗頭髮， 應用指腹或手掌輕輕揉洗。
三是洗髮時間要適宜。 洗髮香波在頭上停留時間不要超過5分鐘， 應儘快沖洗乾淨。 早上或晚上洗髮均可， 但應待頭髮幹後再睡覺。
四是洗髮水溫要適中。 水溫在30~40℃即可， 不要過熱。
五是洗髮液要適合。 要選擇適合自己發質的優質香波， 每次可根據自己的頭髮長短、多少和清潔程度確定用量， 一般5~10毫升。
總結：很多人在洗頭時會用指甲抓洗頭髮， 這是嚴重危害頭皮健康的行為。 那麼，還有哪些你不知道的經常犯的美髮護髮錯誤呢?以上小編為您準備的女士美容禁忌來學習下吧。
那麼，還有哪些你不知道的經常犯的美髮護髮錯誤呢?以上小編為您準備的女士美容禁忌來學習下吧。