夏天怎樣去除腋臭?進入夏季， 天氣炎熱， 動不動就大汗淋漓， 腋臭給人們帶來很多困擾， 特別是對於美女們來說， 腋臭是一大“殺器”!那麼夏天怎樣去除腋臭?小編教你幾招。
夏天怎樣去除腋臭?
腋臭俗稱狐臭 ,是分佈在體表皮膚如腋下、會陰、背上部位的大汗腺分泌物中產生散發出的一種特殊難聞的氣味。
腋臭的發生可能與遺傳有關， 也有些人是患了大汗腺性臭汗症。 而夏天腋下有異味， 大多與個人衛生有關。 許多青年男女喜歡穿緊身衣、牛仔褲等， 導致皮膚與衣服緊貼， 阻止了分泌液的揮發， 使腋下等部位局部溫度高、濕度大，
那麼夏天怎樣去除腋臭呢?下面小編教你幾個方法：
1、小蘇打是去除腋臭的好幫手。 小蘇打能夠吸收濕氣， 殺死製造氣味的細菌， 使用也很簡單：取適量撒入在洗澡水中， 或是與爽身粉混合撲於腋下。
2、利用番茄汁沐浴。 在洗澡時， 在浴盆中添加500毫升的番茄汁， 然後將腋部在加有番茄汁的水中浸泡15分鐘， 每週泡2次， 可以有效去除腋下的異味。
3、巧用食鹽。 鹽具有殺菌消炎的作用， 洗澡時可直接在腋下抹鹽。 平日可用棉塊浸上比海水稍淡的鹽水隨身攜帶， 隨時用它來除去汗水。
4、使用含有檸檬酸的護膚品。 使用部分添加檸檬酸成分的護膚品來潤膚保濕， 可以調整肌膚的pH值， 例如蘆薈萃取， 鱷梨油， 海狸油和尿囊素等。
5、多吃香體食物。 香體食物包括綠葉蔬菜、含鐵食物、含鎂食物和提高代謝類食物等。
6、用福馬林浴液外塗。 使用福馬林外塗能夠使局部皮膚蛋白凝固， 進而起到破壞毛囊和汗腺開口的作用，
7、手術治療。 如果經過檢查， 確診為嚴重的狐臭， 最根本的方法是到醫院進行手術治療。
狐臭患者不能吃哪些食物?
1、辛辣刺激食物。 狐臭患者要少吃有強烈刺激的食物， 特別是大蒜、大蔥、蔥洋、濃茶等，
2、多油花生果仁。 人吃了帶有油分的食物， 部分油就跟著血液全身走， 並會隨汗腺連接的油脂腺排出體外。 如果人身體油分太多的話， 就會讓細菌分解， 形成體臭， 所以多油的食品也是狐臭患者不能吃的食物。
3、肉類食物。 肉類也是狐臭患者不能吃的食物， 如豬肉、牛羊肉， 含較多蛋白質， 但細菌就最喜歡蛋白質， 蛋白質過於豐富給細菌提供了繁殖的溫床， 所以要儘量的減少攝入量。
青少年如何預防狐臭產生或者惡化?
青少年是狐臭的多發人群， 而青少年正處於人際交往的時期， 若患上狐臭則給工作以及生活帶來很大的危害， 因此青少年應積極預防狐臭， 如注意個人衛生、選擇合適的衣物、注意飲食等。
1、注意個人衛生：應勤洗澡， 勤換內衣， 經常保持腋窩部的乾燥和清潔， 這樣便可以減少臭味的散發， 也可局部應用溶體腋下香以去除臭味。
2、選擇合適的衣物：青少年應選擇衣服的質地， 要以吸汗的棉質為首選，可減少汗液從腋下散發出來的異味。
3、注意飲食：日常生活中應少吃味道濃烈或者帶刺激味的食物，常吃辛辣的食物會加重腋下的異味，並且對皮膚也不好，如蔥、蒜、辣椒、芥末等應食用高熱量、高蛋白、高維生素食物，特別是含維生素C多的食物，如番茄、蘋果、桔子、山楂等。
4、多喝水：學習及工作中應注意多喝水，因為排汗有助於排泄廢物，毒素以及調節體溫，可減輕腋下異味。
5、不宜做劇烈運動：劇烈運動後可產生大量的汗液，出汗嚴重以後會導致腋臭現象產生。出汗後應及時擦乾、並外用爽身粉。
夏天怎樣去除腋臭?以上的方法都記住了吧，想要夏季香噴噴，這些知識要牢記哦!
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4、多喝水：學習及工作中應注意多喝水，因為排汗有助於排泄廢物，毒素以及調節體溫，可減輕腋下異味。
5、不宜做劇烈運動：劇烈運動後可產生大量的汗液，出汗嚴重以後會導致腋臭現象產生。出汗後應及時擦乾、並外用爽身粉。
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