電腦族是指長期對著電腦工作或者玩樂的人, 長時間的使用電腦, 當你的身手已不再像古墓奇兵中的蘿拉一樣矯捷時, 是該注意自己的健康了。 如果你的行動, 像是鋼彈勇士一樣機械化時, 真的勸你該保養了, 以下是電腦族保健必備的3大花茶功效。
1、排毒美容:金銀花茶。 金銀花5克, 薰衣草3克, 甘草10克, 蜂蜜5克, 溫水沖泡10分鐘即可飲用。
2、抗輻射:玫瑰花茶。 玫瑰花8朵, 玫瑰茄(又名洛神花)2朵, 絞股藍2克, 綠茶2克。
3、保護視力:菊花茶。 菊花10朵, 金蓮花5朵, 決明子5克, 枸杞子3克。
微微健康網提醒您:電腦的普及越來越廣泛,