如何治療睡落枕

方法步驟：

01 1首先一個就是我們可以先進行這個熱敷， 使用我們平時的那些熱水袋或者是熱毛巾放在我們的患處都是可以起到止痛作用的， 這樣也可以緩解脖子的僵硬和酸痛， 但是一定要注意的是千萬要防止燙傷才行。

02 2再有就是我們如果落枕造成了你頸部肌肉嚴重的痙攣和疼痛的話， 那你可以採取拔罐的方法來進行治療。 如果疼痛仍然不能緩解的話， 你還可以到醫院進行局部的封閉， 這樣治療下來， 一般情況會在幾天就能恢復過來的。

03 3還有就是我們也可以選用正紅花油或者是風濕油等，

04 最後我們要說的是如果要是你有反復發生落枕的情況的話， 你就應該考慮有患上頸椎綜合症的可能了。 這樣的話， 我們就應該去醫院進行一次檢查才行了。