現在有很多女性由於工作等原因經常熬夜， 第二天不得不帶著一對“熊貓眼”去上班， 自己苦惱的同時也給同事帶來了尷尬。 專家推薦幾種輕鬆的按摩手法， 叫你擺脫不快， 喚回靈動的明眸。
《千金方》言：“腎病其色黑， 其氣虛弱， 吸吸少氣， 兩耳苦聾， 腰痛時時失精， 飲食減少， 膝以下清， 其脈沉滑而遲少， 為可治， 宜服內補散， 建中湯， 腎氣丸、地黃煎。 春當刺湧泉， 秋刺複溜， 冬邪在腎， 則骨痛陰痹。 陰痹者， 撫之而不得， 腹脹腰痛， 大便難， 肩背頸項強痛， 時眩， 取之湧泉、昆侖， 視有血者盡取之”
從中醫角度來解釋， 黑眼圈是腎虛導致的。
自製秘方
紅茶包敷眼法
配方：喝剩的紅茶包
製作：用紅茶包敷眼， 每晚睡前使用， 20至30分鐘後取下
功效：治療後天性的黑眼圈很有效果。
蘋果退黑法
配方：蘋果
製作：把蘋果切成兩小片， 敷眼15分鐘
功效：能促進血液迴圈， 堅持使用能消退黑眼圈。
一、用雙手拇指輕輕按壓眉毛內側邊緣凹陷的地方， 即攢竹穴3秒鐘， 重複動作10次。
二、用雙手食指輕按太陽穴3秒鐘，
三、用雙手食指輕按內眼角稍上方凹陷處， 即睛明穴3秒鐘， 重複動作10次。
四、用雙手食指輕按瞳孔直下方的四白穴3秒鐘， 重複動作10次。
