如何幫助精神分裂症患者避免刺激

方法步驟：

01 我們必須瞭解影響精神分裂症復發的因素有哪些。 現代精神醫學研究表明， 精神分裂症復發除疾病本身的客觀因素如病前性格缺陷、家族遺傳史外， 能否有規律地堅持藥物維持治療和家庭環境治療， 是影響病情復發的重要因素。 比如家屬雖然長期承擔著對病人基本生活的照料任務， 卻往往不知道如何照料病人， 如何對待病人的異常言行和如何提供良好的家庭治療環境等。

02 對病人家屬而言， 照料病人本身就是一種相當沉重的精神負擔， 他們常常表現出焦慮、內疚、煩惱和沮喪等情緒反應，

不能正確對待病人的異常行為。 有的是過分地關注和保護病人， 減少了病人與社會的接觸， 使病人復發率大大增加。 研究說明， 與配偶共同生活的病人， 復發率較低， 而離婚和獨身者復發率較高。 被朋友、鄰居和家庭歧視， 工作機會減少， 會使病人病情加重。 因此， 我們應當對這些因素採取適當的對策和措施。 當今盛行的生物－心理－社會性干預措施是打破這種惡性循環的社區康復方法。 家屬必須督促病人堅持服藥維持治療， 定時去醫院隨訪。 此外， 還必須對病人家屬進行有關疾病知識和康復知識的輔導和教育。 同時， 調整家庭關係， 改善家庭成員之間的溝通與交流， 改進應付病人的技巧， 才能做到早期發現復發的症象， 在社區中進行治療。

03 精神分裂症如何避免刺激？在精神分裂症病人經住院治療大部分精神症狀消失後自知力部分恢復， 通過心理治療説明病人認識自己的精神症狀變化的情況， 鼓勵病人樹立戰勝疾病的信心， 教會病人一些防治疾病復發的方法。

04 導致該病發生的社會、心理與環境因素包括學習、生活的不順利與生活、工作中的挫折；人際關係的緊張；家庭、社會中突然事件的發生等等。 每一個人生活在社會中， 上述事件都是不可避免的， 健康人的精神功能是能抵擋得住的， 但對有精神分裂症發病素質的人來說， 就會以上述種種事件作為精神刺激而誘發精神分裂症。 因此， 培養、鍛煉健康的人格，

提高對社會、心理環境中的刺激的抵抗能力， 是積極的預防措施之一。