月經， 可以說是上天給女人獨有的恩賜， 它的出現代表著女人有著做媽媽的資格， 而且也是一個很好的排毒方法。 雖然有些女人在來“親戚”的時候， 總是疼得“哇哇直哭”， 但不能否認的是經期是個美容的好時機。 想要變得白嫩的話， 不妨做好經期美白工作吧。
1、及時清潔面部污垢
很多女人來“親戚”的時候， 會有經血不能順利流出的困擾， 這就容易導致臉部比平常更容易出油。 而油脂大量堆積在臉上時就可能將毛孔堵住， 這樣就會將垃圾堵在毛孔裡， 導致色素沉澱， 漸漸地則會出現黑斑， 影響肌膚美白。
此時你想要白嫩的好肌膚的話， 小編建議一定要及時清潔面部污垢， 避免以上的問題出現。 具體的做法也很簡單。 首先， 選擇一款泡沫豐富的洗面乳潔面， 之後抹上控油效果好的面霜就好了。 另外， 小編提醒秋冬季節乾燥， 所以最好將保濕(或補水)噴霧帶在身上， 這樣可以隨時噴一噴(注意使用噴霧的時候， 不能直接近距離噴灑， 而是在遠離眼睛大約二十釐米的前方噴灑。 )讓面部肌膚保持濕潤， 中和油脂， 有助垃圾從毛孔中排出。
2、自製美白麵膜敷臉
經期是個護膚的好機會， 經期想要美白的話除了要及時清潔外， 同時要常用面膜敷臉(這個最好使用純手工製作的天然食物面膜， 能夠讓肌膚更好地吸收所需的營養。
這個自製面膜的做法也很簡單：準備好一個小碗， 倒入大約三勺的珍珠粉， 之後再加入蜂蜜和礦泉水， 這個量自己把握， 沒有具體的數值， 只要最後攪拌均勻後能成為糊狀即可。 之後將面膜塗在除了眼睛周圍以外的地方， 塗好後大約二十分鐘了將面膜洗掉即可， 小編建議清洗用的水最好是溫水。
這款自製的天然面膜， 材料好找， 做法簡單， 女人們在經期使用的話， 不僅能美白還能讓臉部肌膚保持水潤， 想要擁有白嫩好肌膚的女人們不妨試試看。
3、做好眼部的保養
很多女人在經期的時候， 總是因為疼痛而輾轉反側， 導致無法入睡， 嚴重影響睡眠。 沒有足夠的睡眠， 就會有可能出現黑眼圈或是眼睛水腫的問題。
由於黑眼圈或是眼睛水腫大多是因為沒有睡飽覺引起的， 那解決問題的根本那自然是想辦法睡足覺咯。 想要好睡眠的話， 小編建議在入睡的前兩個小時喝一杯薰衣草茶， 此茶能夠疏解壓力， 還能減輕經痛， 再加上薰衣草的香味， 這能讓你更好地入睡。
