在我們身邊有很多自身免疫性肝炎的患者， 也有很多朋友被自身免疫性肝炎所困擾著， 在日常生活中， 為了讓自己和自己的家人遠離自身免疫性肝病的折磨， 我們要克服不良的飲食習慣， 減輕自己對肝臟的負擔， 那麼患有自身免疫性肝炎飲食需要注意什麼呢？
自身免疫性肝炎日常飲食8要點
1、在日常生活中要補充充足的水分和各種維生素， 這樣可以促進有害物質的代謝， 多喝果汁、蔬菜汁來補充維生素。
2、每天要保證糖的攝入量， 除了主食之外， 喝飲料和水的時候可以加入適量的糖， 如果感到脹氣，
3、平時一定要好好的控制自己的情緒：要多吃青菜， 豆腐， 淡水魚， 如果病情好轉可以吃些高蛋白和脂肪， 來增加足夠的熱能。 多吃些雞蛋和豆製品。
4、每頓飯不要吃的特別飽， 7-8成就可以。
5、不要過度勞累， 身體要得到適當的休息。
6、不能想吃什麼就吃什麼， 尤其對酒， 羊肉， 南瓜及生冷硬食品要忌口。
7、要控制自己的情緒。 平時多吃一些素菜， 青菜， 豆腐這些對病情有利， 還可以吃一些鮮魚、肝、瘦肉、蛋、奶、豆腐等。
8、要少食多餐， 每頓飯中可以加點心、蛋糕、餅乾、藕粉、麥乳精為了補充熱能。 多吃果汁、蔬菜汁來補充維生素、無機鹽
通過以上的介紹， 相信大家對自身免疫性肝炎有了一定的瞭解， 只有對自身免疫性肝炎多多的瞭解，
