肉蓯蓉我們稱不上很瞭解， 只知道它是一種非常名貴的藥材， 但是對於它的功效以及其它的作用卻瞭解的不太多。 下面就跟小編一起來瞭解一下肉蓯蓉泡水喝的功效有哪些?它的其它吃法有哪些吧 。
有“沙漠人參”之稱的肉蓯蓉是生長在沙漠中的寄生植物， 在中醫中的學名為地精或金筍， 是一種極其名貴的中藥材， 歷史上一直被西域各國作為進貢的貢品。
肉蓯蓉泡水喝可延緩衰老?
肉蓯蓉泡水5大功效
人們一般將肉蓯蓉泡水喝， 以獲取其功效。 可取一個玻璃杯， 放入3片左右的肉蓯蓉鮮幹片，
肉蓯蓉泡水有多種功效， 我們歸納起來大概有5點主要功效：
一、補腎陽， 益精血
肉蓯蓉這個特性可用於防治男子腎虛及女子月經不調、閉經不孕等疾病。
二、潤腸通便
肉蓯蓉能顯著提高小腸推進速度， 縮短通便時間， 同時對大腸的水分吸收也有明顯的抑制作用， 從而促進糞便濕潤和排泄。
三、增強免疫
肉蓯蓉含有的肉蓯蓉多糖對淋巴細胞的形成和活性都有所影響， 能增加淋巴細胞的增殖反應。
四、調節迴圈
肉蓯蓉可保護缺血心肌、降低外周血管組裡、保護肝臟。
五、延緩衰老
肉蓯蓉獨有的苯丙醇糖是延緩衰老的有效成分， 對人體下腦垂體、性腺、胸腺等部位的老化有明顯的延緩作用。
肉蓯蓉怎麼吃
肉蓯蓉鮮幹片泡水
一小杯80攝氏度的白開水， 放入3—5g的肉蓯蓉鮮幹片， 靜置五分鐘即可。 有補腎陽， 益精血， 潤腸通便的功效。
肉蓯蓉鮮幹片泡花茶
開水煮當茶喝， 每次不超過7克， 加入玫瑰花、胎菊服用。 可以促進血液迴圈、改善內分泌失調、調節體質， 促進新陳代謝、降火氣、養肝明目、清心補shen、健脾和胃。
肉蓯蓉怎麼吃之肉蓯蓉鮮幹片泡酒
將適量肉蓯蓉鮮幹片倒入泡酒瓶(也可以加入適量鎖陽或枸杞)。 再倒入50度左右的純糧白酒(肉蓯蓉鮮幹片與白酒的比例是1:15)。 靜置一周， 即可享用!每天二兩， 適用於25~70歲男性養生滋補。
蓯蓉羊肉粥
原料： 肉蓯蓉15克， 羊肉100克， 粳米100克。
製作： 將肉蓯蓉洗淨，
功效： 溫腎陽， 補精血。 治療腰膝冷痛， 筋骨弱， 大便秘結。
結語：通過以上文章介紹我們是不是對肉蓯蓉的相關知識介紹有了一定的瞭解了呢， 肉蓯蓉的好處很多， 我們可以用它泡水喝試試， 相信會給大家帶來很多的好處的， 除了泡水它還有其它的用法也可以試試哦。
