方法步驟：
01 物理因素：是蕁麻疹的常見因素， 如冷、熱、日光、機械性刺激等， 多有季節性。
02 食物：是蕁麻疹比較常見的原因， 如魚、蝦、蟹、蛋、奶等異種蛋白性食物。 其次是巧克力、咖啡、番茄、蘑菇、草莓、雜糧（豆麵、蕎面）、調味品（辣椒、花椒、生蔥、生蒜、醋）等。
03 藥物：如呋喃唑酮、青黴素、磺胺類藥、血清製品、新黴素等可致變態反應出現風團。 其次如嗎啡、可待因、阿托品、阿司匹林等可直接刺激肥大細胞釋放組胺而出現風團。 臨床疾病分類中這些應歸蕁麻疹型藥疹。
04 吸入物：如花粉、動物皮屑、羽毛、灰塵、真菌孢子、揮發性氣體等，
05 動植物：如蚊、虱、跳蚤、臭蟲叮咬或黃蜂， 蜜蜂、毛蟲、蕁麻等毒刺刺入皮膚， 引起皮膚變態反應或非變態反應， 出現風團樣皮疹。 昆蟲叮咬引起者屬丘疹性蕁麻疹。
06 感染：如細菌、真菌、病毒等感染引起的體內慢性病灶或寄生蟲感染， 局部變性壞死物質、代謝產物具有抗原作用或改變了機體的應激狀態引起變態反應出現風團。
07 遺傳因素：少數患者是家族性寒冷性蕁麻疹、遺傳性家族性蕁麻疹綜合征等。
08 精神與內分泌因素：精神緊張、情緒波動或一些內分泌疾病、代謝障礙等也可誘發蕁麻疹。
