香蕉皮含有哪些營養素 生活中教你巧用香蕉皮護眼治病

眾所周知， 香蕉是人們冬季時節最愛吃的一種水果， 身上有便秘的人， 如果經常吃香蕉， 還可以起到通便治便秘的作用， 而香蕉皮其實也是有一定的作用的， 但人們卻往往會對其忽視， 那麼， 香蕉皮含有哪些營養素， 有何作用呢？

香蕉皮提取物富含血清素， 有助於緩解抑鬱症。 香蕉皮中的葉黃素可以保護眼睛細胞免受紫外線傷害。 外， 有痔瘡或便血的人， 將香蕉連皮放在火上烤， 或把香蕉皮燉熟， 趁熱吃， 可以治療痔瘡疼痛， 緩解便血的症狀。 香蕉皮煮水並沒有大家想像的那樣難喝， 相反對人體卻有很大的益處。

營養專家指出， 香蕉皮煮水可以喝， 其實平常的時候我們還可以用香加皮來擦皮鞋、皮衣、皮沙發， 這對皮質產品有一定的保養作用， 而且用香蕉皮擦後， 感覺皮質會很亮。

香蕉皮中含有多糖、蛋白質、維生素C等營養成分， 糖尿病人不宜食用。

但香蕉皮煮水後， 特別適合高血壓患者及口腔潰瘍的朋友。 將香蕉皮曬乾， 加上一味中藥火炭母(又叫火炭毛)， 一起煲水， 並用適量紅糖調味， 喝了可以治口腔潰瘍。 把香蕉皮和冰糖一起加水煎燉， 每天喝兩次， 能醫治風火牙痛， 還有擴張血管的作用， 可以輔助降血壓、防治中風和心絞痛。 醉酒後， 喝上一碗， 還能清利頭目。

香蕉皮的用處：

將香蕉皮曬乾， 加上一味中藥火炭母(又叫火炭毛)， 一起煲水， 並用適量紅糖調味， 喝了可以治口腔潰瘍。

香蕉皮煮水並沒有大家想像的那樣難喝， 相反對人體卻有很大的益處。 營養專家指出， 香蕉皮煮水可以喝， 其實平常的時候我們還可以用香加皮來擦皮鞋、皮衣、皮沙發， 這對皮質產品有一定的保養作用，

而且用香蕉皮擦後， 感覺皮質會很亮。

把香蕉皮和冰糖一起加水煎燉， 每天喝兩次， 能醫治風火牙痛， 還有擴張血管的作用， 可以輔助降血壓、防治中風和心絞痛。 醉酒後， 喝上一碗， 還能清利頭目。

臺灣研究人員發現， 香蕉皮提取物富含血清素， 有助於緩解抑鬱症。 香蕉皮中的葉黃素可以保護眼睛細胞免受紫外線傷害。

此外， 有痔瘡或便血的人， 將香蕉連皮放在火上烤， 或把香蕉皮燉熟， 趁熱吃， 可以治療痔瘡疼痛， 緩解便血的症狀。

由上可見， 香蕉皮也是一種可以藥用的物質， 而其所具有的營養成分及具體的功用， 上文已經為大家做了詳細的敘述， 因此， 在日常生活中， 大家在吃完香蕉後， 就要注意將其保存起來以備使用，

而不要隨意丟棄了。