二、引起痛風的原因有哪些
三、痛風患者日常如何護理
1、梔子蛋清外敷治痛風
梔子25克,雞蛋清1個,用高度燒酒調成糊狀,敷在痛處,外面用紗布包好,每日換一次,一般2至3天即可見效,無任何副效用。 敷藥後局部皮膚有可能變黑,但無疼癢,不破潰。 以上劑量可敷一個痛處,如痛苦部位多,可酌增劑量。 敷藥時期,少吃海鮮以及啤酒。
2、金錢草車前草茶治痛風
將金錢草、車前草的幹品(藥鋪有售)各15克,每天早上加水煮沸後代茶飲。 痛風病會逐漸減緩,直至痊癒。 金錢草與車前草歷來是利尿、排石的經常使用藥物,可促進尿酸排瀉,按捺以及清除尿酸鹽結晶,從而達到療治痛風的目的,對早期痛風患者有效。
3、薯蕷薤白粥治痛風
生懷山藥100克,薤白10克,粳米50克,清半夏30克,黃芪30克,白糖適量,每日1劑。 先將米洗淨,加入切細懷山藥和洗淨半夏、薤白,共煮,加入白糖後食用。 功能:益氣通陽,化痰除痹。 適用於脾虛不運,痰濁內生而致氣虛痰阻之痛風症。
4、艾葉苦瓜治痛風
將苦瓜切成片放盤子裡面擺放整齊,上面用適量艾葉覆蓋,上鍋蒸3-5分鐘,取出,晾涼,喝盤子裡面的水。 每日三次,對痛風發病期止痛有一定作用。 也可以長期食用,預防復發。
5、辣椒外敷治痛風
把辣椒切成條狀,貼在患處,24小時換一次,連貼幾次,疼痛感可消失。
6、芹菜粥治痛風
芹菜100克(連根須),洗淨後切碎,與大米30克同煮至粥熟,入少量鹽、味精。 可常食。 痛風急性發作時尤宜。
引起痛風的原因有哪些
1、肥胖:飲食品質越高,其患痛風病的可能越大。 資料顯示,痛風患者的人均體重高出標準體重的百分之十七點八。 同時人體表面積越大,血清尿酸水準越高。 所以肥胖是不健康的。
2、年齡:痛風的發病亦有明顯的年齡特徵。 痛風大多發生於40歲以上的男性,是常見的炎症性關節炎。 原發性痛風以中年人為最多見,40～50歲是發病高峰。
3、基因遺傳:原發性痛風是一種先天性代謝缺陷性疾病,因此可以遺傳。 痛風的遺傳方式一般是常染色體顯性遺傳或常染色體隱性遺傳,部分為X連鎖遺傳。
4、高脂血症:相關資料統計,有高甘油三酯血症及高膽固醇血症現象的患者占痛風人群的75%到84%。 因此為了緩解病情,應當減輕體重,達到生理體重標準,適當控制飲食,降低高脂血症。
5、飲酒:長期大量飲酒會造成血尿酸及血乳酸增高。 從而導致痛風性關節炎急性發作;日常飲食攝入過多高蛋白、脂肪和高嘌呤的食物,也會導致體內嘌呤增多,血尿酸增高恐誘發痛風病出現。
痛風患者日常如何護理
1、保持樂觀心態
痛風患者應保持樂觀向上的生活態度,相信自己一定能夠戰勝痛風的困擾,避免過度擔憂和心情緊張。
2、合理飲食
痛風患者應該多喝水,限制飲酒,適量飲用飲料。 咖啡、可哥及濃茶等需少量飲用最好不喝。 另外,痛風患者應當選擇鹼性的蔬菜瓜果食用,中和血清尿酸濃度,促進尿酸溶解排出體外如青菜、黃瓜、番茄、白菜等都是不錯的選擇。
3、適宜鍛煉趕走痛風
痛風患者堅持適宜的體育鍛煉,如晨練,慢跑,太極等可提高關節活動,避免尿酸結晶過於沉積。 同時控制好自身體重,增強體質和抗病能力,相信趕走痛風不再遙不可及,特別提醒的是:不可做激烈運動。
