夏天， 誰不想要光滑白皙的肌膚， 但是， 看著被太陽曬黑的皮膚， 再看看臉上耀武揚威的痘痘， 真的是無語問蒼天， 想要一個好膚質有那麼難嗎？不難， 來看看給大家分享的祛痘美白的小妙招吧！
1、清潔最重要
臉上長痘痘， 是因為油脂分泌過多造成的， 所以我們應該使用清潔型的潔面乳來清潔油污。
2、防曬要做好
不要因為自己已經被曬黑了就自暴自棄， 出門也不再做任何的防曬工作。 想美白， 防曬是並必須的， 否則我們所有的美白工作都白做了， 而且還有可能會在肌膚上留下黑色痘印。
3、使用護膚品
提醒大家， 不要再使用亂七八糟的祛痘美白產品了。 長痘痘的肌膚是比較敏感的， 使用那些產品會刺激皮膚。 建議大家現在只使用祛痘產品， 快速祛痘。
4、使用美白麵膜
美白麵膜可是美白程式中必不可少的一步。 一周做兩次面膜， 可以滋養肌膚， 為肌膚提供足夠的水分以及養分， 保持水油平衡， 幫助肌膚進行自我修復。 不僅能改善痘痘的狀況， 還能美白呢。 一定要記住， 一周最多兩次， 千萬不要多做哦， 多做會給肌膚增加負擔， 反而無益哦！
夏季祛痘食物
1、葡萄
葡萄就是其中的一種美容水果之一， 它裡面含有多酚成分， 具有抗氧化的功能，
2、鳳梨
鳳梨中的鳳梨酵素是天然的分解蛋白質高手， 還能溶解血管中的纖維蛋白及血栓， 真正讓身體做到由內而外的調節。 也就是說食用鳳梨不僅可以清潔腸道、美白調節膚色， 還有很強的分解油膩， 減肥的作用。 在飯後食用鳳梨， 或是飲用鳳梨木瓜汁， 是可以美白調節膚色的好辦法。
3、柚子
每100克柚子含有約123毫克維他命C， 可以去油解膩， 當然也有美容養顏的功效。 而柚皮因為富含精油， 煎湯後加入洗澡水， 也有美容效果， 也可以通過飲料的方式， 例如蜂蜜柚子茶來美白。 服用蜂蜜柚子茶3個月，
4、櫻桃
櫻桃含有豐富的鐵元素， 是補氣益血滋養的佳品， 不僅可以健腦益智， 而且還能使皮膚嫩白光滑、面色紅潤， 日常多吃還可去皺除斑， 緊實肌膚並恢復潤澤彈性， 與其選擇昂貴的祛痘產品， 還不如選擇這種， 省錢又有效。
5、蘋果
蘋果也是美容養顏的聖品， 它的營養價值很高， 它裡面含有非常豐富的的果酸成分， 可以使毛孔通暢， 大大降低青春痘的產生的機率， 每天吃一個蘋果可以消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀， 使皮膚變得滋潤、白膩哦。
