二、寶寶可以吃蝦嗎
三、寶寶多大可以吃蝦
四、寶寶吃蝦的注意事項
10個月寶寶怎麼吃蝦
1、蝦米花蛤蒸蛋羹
蝦米,花蛤蜊(新鮮的最好),雞蛋2個,蔥花。 黃酒、鹽、蔥適量。
蝦米洗淨切碎,有條件的可以把蝦米放在黃酒裡浸泡10分鐘入味去腥。 花蛤洗淨,用開水燙後使花蛤殼打開。 雞蛋磕入碗中,打散,加少許鹽,加蝦米和花蛤,加溫水,放入蔥花,大火急蒸,蒸至結膏後即可。
2、芝士蝦球
蝦仁100克,芝士1片,麵包糠、雞蛋清、澱粉、鹽、黑胡椒適量。
蝦去殼,去蝦線洗乾淨,然後剁成蝦泥,並加入鹽、黑胡椒、澱粉、沙拉油,順著同一方向攪拌上勁;芝士片切成小片。
3、蝦仁豆腐
嫩豆腐1塊,小蝦仁75克,雞蛋1個,雞湯或肉湯或水半杯、鹽、糖、鮮醬油、澱粉適量。
蝦清理乾淨,尤其是蝦線要抽掉,然後洗淨瀝幹水。 豆腐放入滾水鍋中煮3分鐘,然後撈起,片掉地面和表面的皮不要,再將豆腐切成小粒。 鍋燒熱,放入一湯匙油,然後下入調味料,再下入蝦仁煮熟,勾芡,再加入雞蛋拌勻即可。
寶寶可以吃蝦嗎
1、寶寶是可以吃蝦的,蝦含有豐富的營養元素,例如優質蛋白、煙酸、鉀、鈣、鈉、維生素、脂肪酸等等,寶寶吃蝦有助於補充營養元素,有助於寶寶強身健體。
2、蝦含有豐富的鈣元素,寶寶吃蝦可以補充鈣物質,有助於寶寶的骨骼發展和牙齒發育。 寶寶吃蝦還可以補充脂肪酸,脂肪酸還有助於提高寶寶的注意力集中度,有利於寶寶養成耐性和集中的注意力。
3、蝦裡面豐富的蛋白質可以幫助提高寶寶身體的免疫力,增強寶寶的抵抗力,補充精力,有助於寶寶身體健康發展。
4、蝦還含有煙酸,煙酸有助於促進寶寶消化系統的健康,增進寶寶的食欲,促進寶寶血液迴圈,維持寶寶血液功能的正常,還可幫助寶寶擁有健康的皮膚。
寶寶多大可以吃蝦
寶寶從母體自帶的抗體已經逐步減弱,免疫力也隨之下降,會容易被病毒、細菌所感染,6個月前的寶寶因為免疫力下降很容易感冒、生病,所以增強抵抗力是唯一抵禦病菌侵入的健康方法。 而蝦本身就可以達到這個效果,所以一般寶寶就6個月的時候就可以開始嘗試增加蝦泥,少吃一點,沒有不良症狀可適量增加。
寶寶吃蝦的注意事項
1、特殊人群如患有痛風症、高尿酸血症,關節炎,體質易過敏,甲狀腺機能亢進,長期腸胃病,哮喘病及子宮瘤等疾病者不宜食用蝦。
2、海鮮類的蛋白質容易導致1歲以內的嬰兒過敏,如果擔心媽媽寶寶過敏,可以到8個月或一歲後再開始吃蝦。
3、第一次吃一定要少量,不能因為寶寶愛吃就給寶寶吃很多,觀察一兩天沒有異常就表明孩子可以食用。
4、家裡有對蝦過敏的也許會遺傳,一般海蝦容易過敏,河蝦會的還好一些。 如果出現身上起紅點、疹子、包等過面現象應該立即停止,有腹痛、嘔吐、腹瀉也應該考慮是否與吃蝦有關係。
5、蝦忌與某些水果同吃。 蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。 如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、噁心和腹痛腹瀉等症狀。
6、蝦的體內有五鉀砷化合物,所以在吃蝦的同時不要服用維生素C,否則,無毒的五鉀砷會轉變為有毒的三鉀砷,這就是我們俗稱的砒霜!
7、蝦忌與某些含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,否則會刺激腸胃,引起嘔吐、頭暈、噁心和腹痛腹瀉等症狀。
8、過敏性炎症患者,不宜食用。
9、患有皮膚濕疹、癬症、皮膚瘙癢以及陰虛火旺者不宜食用。 小寶寶的話,建議不要食用過多的蝦。 適量即可。
