口臭, 也是我們常說的口氣, 就是指人的口中散發出來的讓別人感到很討厭, 也使自己處於尷尬境地的難聞氣味。 雖然口氣只是一個小小的毛病, 並不會讓我們的身體有任何的不適。 但是, 它卻會對人的心理產生影響, 讓我們不敢和別人有近距離的交往。 嚴重話, 還會讓有自卑心理, 從而對我們正常的人際交往產生影響。
如果口臭比較嚴重的人, 自己就能夠聞到自己難聞的口氣;但有一些人, 則要通過他人的反應, 才可以知道自己也有口臭。 那麼, 口臭是什麼原因導致的呢?當口腔衛生比較差,
如果是患有急慢性鼻炎特別是萎縮性鼻炎、咽喉炎和鼻竇炎, 以及糖尿病、尿毒癥等全身疾病, 或是肝功能有嚴重障礙和胃腸道消化不良的人都會容易會有口臭。 女性經期的內分泌失調、長時間有便秘現象、精神緊張等都是產生口臭的原因。
如果是有口臭的人, 最重要的就是要注意口腔的衛生情況, 平時不要吃或少吃大蒜等氣味較重的食物, 還要戒煙。 自己也要注意調節好心情, 保證身體的各種功能正常運行, 減少內分泌失調現象的發生。