1夏季蒼蠅和蟑螂滋生, 可攜帶致病菌傳播疾病。
2雖然人體本身對外界病原體具有一定的防禦能力, 像口腔有一定數量的溶菌酶, 胃液含有大量的胃酸等均可殺滅隨食物進入消化道的致病菌, 但腸道致病菌能採用“以多制勝”或“乘虛而入”的戰術侵害人們的健康。
3夏季天氣炎熱, 雨水較多, 為腸道致病菌的生長繁殖提供了適宜的自然條件。
4夏季多有各種瓜果、涼拌葷素菜或冰鎮飲品, 如果這些食品的製作過程稍有不慎, 極易造成污染而導致人們食用後感染機會增多。
5夏季出汗較多, 大量飲水, 稀釋了胃液也降低了局部抵抗力, 為致病菌的侵入創造了條件。 而且夏季炎熱, 人們休息不好, 抵抗力下降, 也易患腹瀉病。
如何預防腹瀉?預防腸道傳染病的重點是防止“病從口入”。 只要大家日常生活中注意下列問題, 就會減少腹瀉病的發病機會。
1清潔環境。 滅蠅、滅蟑。
2注意手的衛生。 飯前、便後手要洗淨。
3注意飲用水衛生。 飲用水煮沸後用, 可殺滅致病微生物。
4儘量減少與腹瀉病人的接觸。 特別是不要共用餐飲用具吃、喝。
5講究食品衛生
食物要生熟分開, 避免交叉污染。 吃剩的食物應及時儲存在冰箱內, 且儲存時間不宜過長。 食用前要加熱, 以熱透為准。 儘量少食用易帶致病菌的食物, 如螺絲、貝殼、螃蟹等水海產品,
一旦家中出現有腹瀉、嘔吐的病人, 三個步驟必不可少:
1首先要及時到各醫院的腸道門診就診, 以便得到及時正確的治療和處理。
2如果不能及時到醫院就診, 就要在家中及時口服補液鹽。
發生腹瀉後人體損失最多的主要是身體裡的液體和電解質, 人體一旦脫水, 很可能引發腎功能衰竭, 這就是腹瀉死亡的主要原因。
所以如果腹瀉後想喝水, 就要喝點補液鹽。 小孩發生腹瀉後也同樣需要多補充水分。 補液鹽在醫院和藥店裡都可找到。
3腹瀉急救的第三招是發生腹瀉也要繼續進食。
有人覺得既然已經拉肚子, 就要再減輕些腸道負擔, 所以腹瀉後採用饑餓療法。 但科學的治療方法並不提倡這種做法。 腹瀉導致身體營養損失, 所以即使腹瀉也要進行營養補充, 吃一些稀、軟、易消化、有營養的食物, 如雞蛋羹、麥片粥、米粥、麵條等。
溫馨提示:發生腹瀉最好不要濫用抗生素治療抗生素不但可以殺滅病原微生物, 也會影響人體的正常菌群, 急性腹瀉有可能因此轉為慢性腹瀉, 治療起來得不償失。
此外, 有些腹瀉是由病毒或寄生蟲引起的, 抗生素對這些腹瀉也毫無效力。 而且腹瀉是一種自限性疾病, 也就是說一周左右就能自愈, 所以為了避免出現耐藥性, 發生腹瀉沒有必要使用抗生素。
如果病情嚴重,