男士護膚一直是一個難題， 男士的肌膚易出油、易毛孔粗大， 同時也易乾燥、易過敏， 那麼男士護膚有什麼細微之處是我們沒有注意到的呢?今天我們就帶您一起解決男士肌膚輕隱患， 還男士們一個清透乾爽的臉頰。
電影《時間規劃局》裡， 每個人的容顏都停留在美麗的25歲不再改變。 現在這樣的美肌夢想不再是電影裡的虛幻藍圖， 只要從年輕時為護膚投資儲蓄， 你的肌膚也能夠一直停留在25歲。
“輕”隱患：層出不窮的痘痘
“好”方法1.：深入肌膚的酵素潔面：含有酵素的潔面產品能依靠蛋白酶的分解功效，
“好”方法2.：用眼藥水消除紅色痘痘：對於紅腫的痘痘， 可以用化妝棉蘸取氯黴素眼藥水敷在痘痘上， 它具有緩解充血消炎的作用。 或者在藥房和醫院買含有過氧苯甲醯的藥用凝膠， 能迅速滲透毛囊， 殺滅痤瘡丙酸桿菌， 同時具有去皮脂、剝落角質的功效。
來一盤牡蠣吧
吃出零痘痘：牡蠣中含有豐富的鋅， 每天吃兩隻牡蠣， 能夠控制皮脂腺的油脂分泌， 對消除青春痘有非常好的療效。
“輕”隱患：內油外幹的困惑
“好”方法1.：充分浸潤角質細胞：在塗抹上保濕護膚品之前， 先用礦物噴泉大量噴灑全臉，
“好”方法2.：保濕乳液做濕敷：泡澡之後， 馬上用保濕乳液搭配化妝棉進行濕敷， 在化妝棉上倒上足夠多的保濕乳液， 把浸透了乳液的化妝棉撕成四五層薄片， 敷在臉上， 擠出棉片與肌膚間的氣泡， 15分鐘後揭下， 用手輕輕拍打幫助肌膚吸收。
西葫蘆蒸著吃
吃出平衡肌：西葫蘆能夠調控肌膚的油脂分泌， 將西葫蘆切片後， 直接蒸熟搗成泥， 加入少量的鹽調味就行。
“輕”隱患：開始擴張的毛孔
“好”方法1.：礦物泥膜收縮T區：T區粗大的毛孔， 大多數是因為清潔不夠徹底造成的，
“好”方法2.：補妝之前先吸油：頻繁補妝後的毛孔不只不能呼吸， 裡面的皮脂代謝物更無宣洩的管道。 在補妝前， 先用吸油面紙或者面巾紙吸掉面部多餘的油脂， 這樣補上去的粉質就不會和油脂、灰塵結合， 加劇毛孔的堵塞。
“好”方法3.：到家立馬去洗臉：不管到家是什麼時候， 卸妝潔膚都應該是你需要做的第一件事。 不僅是彩妝， 高滋養的護膚品以及空氣中的粉塵、環境污垢， 都是造成毛孔日益粗大的始作俑者， 化不化妝都需要徹底卸妝。
控油妙飲五青汁
吃出零毛孔：將西芹、青蘋果、青瓜、苦瓜及青椒榨取的新鮮蔬果汁， 混合而成的五青汁，
“輕”隱患：蠢蠢欲動的色斑
“好”方法1.：時刻撐起UV傘：權威皮膚學專家認為， 在60歲之前， 80%的肌膚問題都是由紫外線引起的， 尤其是色斑。 即便現在肌膚上看不到明顯的斑點， 但是通過專業的皮膚測試儀， 你依然能在顴骨、鼻尖的肌膚深處， 看到蠢蠢欲動的潛在性色斑。 所以無論任何季節、任何天氣、室內室外， 防曬功課都要做到全年無休。
“好”方法2.：濾泡期是最佳美肌時段：濾泡期是生理期後的第一周， 恰逢雌激素高峰期， 新陳代謝最佳， 體能和肌能都進入前所未有的絕佳狀態， 一定要充分把握這個機會逆轉肌齡。 可以在導入器中加入淡斑美白的安瓶，
每天喝一杯番茄汁
吃出無瑕肌：番茄中含有非常豐富的維生素C， 被譽為“維生素C倉庫”。 長期食用番茄， 可以抑制皮膚內酪氨酸酶的活性， 有效減少黑色素。
“輕”隱患：越發暗沉的肌膚
“好”方法1.：剝落角質展新顏：當肌膚變得暗沉就說明角質失去自然代謝的能力， 適度去角質是快速改善膚色不勻的方法之一。 通過顆粒較圓滑的物理性去角質產品， 搭配溫和的按摩手法就能幫助去除晦暗的角質死皮， 同時促進面部的微循環讓肌膚淨白度與均勻度得到提升。
“好”方法2.：輪式練習讓你不用打腮紅：瑜伽習練者都會在疲倦的時候做向後展腰、手腳撐地的輪式練習， 這招不僅能緩解疲勞，還能讓臉部氣血倒流，讓肌膚保持如同塗抹了腮紅一般自然紅潤。你同樣也可以採取這個姿勢告別暗沉肌膚，如果你覺得太難，在床上躺平，將頭探出床沿，後仰幾秒，也同樣奏效。
提亮膚色的白蘿蔔
吃出通透感：中醫認為，白蘿蔔可“利五臟、令人白淨肌肉”。由於其含有豐富的維生素C，能抑制黑色素合成，防止脂褐質沉積。
“輕”隱患：悄悄滋生的幼紋
“好”方法1.：潔面再輕柔一些：在洗臉時，如果動作過於用力，很容易會破壞皮膚的天然保護層，久而久之，幼紋就會悄悄萌生。所以潔面時手法一定要輕柔，以打圈的方式就能溫柔帶走肌膚的污垢。
“好”方法2.：精油SPA來助燃：在淋浴或者泡澡之前，可以在徹底清潔的肌膚上厚厚地塗抹一層複方精油，含有甜橙或者迷迭香成分的精油對淡化幼紋都有不錯的效果，輕輕按摩30秒之後，再正常地進行洗浴。在洗澡的
過程中，精油會在氤氳的水蒸氣中慢慢浸透肌膚，讓肌膚變得非常滋潤柔軟。
“好”方法3.：美肌靠輕拍：為肌膚補充水分和油分的同時，用按摩來提高肌膚的新陳代謝。潔面後塗抹爽膚水4~5次，每次塗抹後輕輕拍打肌膚30次，徹底吸收爽膚水的同時啟動肌底能量。最後為肌膚塗抹上高效保濕的
面霜，輕輕按摩一分鐘，用雙手包裹住臉部輕輕按壓，讓肌膚徹底得到滋養。
用堅果舒展肌膚紋理
吃出平滑肌：核桃和松仁都是女性經典的滋補食品，它們富含維生素E和鋅，有利於滋潤皮膚、延緩皮膚衰老。此外，其中含有蛋白質、礦物質、B族維生素的含量也十分豐富，是美容、美髮的佳品。
護膚的正確步驟
如今護膚早已不是女性專利，男士們想要維護好自己的形象也要開始進行護膚工作，這樣才能把魅力型男形象給塑造起來。
生活中，很少男士會重視護膚的問題，但是實際上，護膚對於男士來說其實是十分重要的，因為男性皮膚的皮脂腺與汗腺都相比女性要旺盛得多，不僅在油脂分泌上，毛孔黑頭、痘痘問題也是十分高發的肌膚問題，所以想要解決這些肌膚問題，把好肌膚養起來，那麼就得把基本的護膚步驟做足了，這樣才能打造屬於你的魅力型男形象。
一般來說，男士護膚需要講究白天和夜間，護膚要講究一套完整的護膚程式。白天一般是按照：清潔-化妝水-乳液-防曬這樣的護膚步驟，夜間則是：清潔-化妝水-乳液。
按照這樣的護膚程式來護膚，基本上就能達到男士護膚要求了。下面小編再為男士們重點講述日常護膚中三大基本的護膚步驟。
1、潔面
潔面通常被視為所有護膚當中第一護膚環節，不管是男士還是女士，在進行護膚前，都必須先做好潔面的工作。如何才算是完成潔面呢?首先必須是選擇一款合適的潔面產品，選擇溫水的洗臉水溫，最後就是洗臉時間要維持3分鐘的時間，這樣才能把毛孔內的油脂和污垢徹底清洗乾淨。
2、去角質
男士皮膚的皮脂腺較為活躍，由細胞進行新陳代謝產生的老廢角質，需要定期及時清理，這樣才不會堆積在毛孔口，堵塞毛孔從而造成毛孔粗大，滋生黑頭。所以去角質也是男士護膚的基本步驟之一。
3、保濕補水
保濕補水是護膚當中十分關鍵的護膚環節，讓肌膚喝飽水，不僅能為緩解肌膚乾燥、暗沉情況，同時還能降低肌膚問題的發生率，所以為肌膚補水保濕可以說是護膚當中最不能缺少的護膚環節之一。
揭秘護膚廣告詞 跌破你的眼鏡 事實上，很多護膚品廣告與其實際內容是天淵之別的，那是廠商用來吸引消費者的策略罷了。當我們的理性思維遇上經過包裝的護膚品廣告時，便迷失了。今天，編輯就為大家揭秘廣告詞的真相吧。
1、瞬間撫平皺紋
解密：沒有任何一種抗皺成分可以瞬間撫平皺紋，但具有黏合能力的分子膠等膠質成分就可以。別感到高枕無憂，膠質成分極易被水解，清水過後皺紋依舊屹立不倒。
2、礦石磨砂
解密：磨砂產品中添加礦石會給人一種價高尊貴的奢華價值感，但將礦石分解打碎用來物理去除角質，它們的功能和一般合成磨砂顆粒是沒有任何區別的。
3、不含酒精
解密：無論是任何護膚品，包裝上的“不含酒精”極有可能只是不含有強烈刺激作用的穀類酒精，一些“變性酒精”添加量過多的話也會刺激肌膚。
4、天然香料
解密：人們對護膚品中的香料防範心強，因此天然香料得以流行。天然香料並不意味著絕對安全，它只是沒有使用人工合成的香料，能避免人造香料刺激肌膚的可能。
解密：號稱溫和的產品經常含有刺激皮膚的成分，現在仍然沒有“溫和”的標準，如果不閱讀成分標示，就可能買到不溫和也不適用於敏感性皮膚的產品。
5、不含防腐劑
解密：沒有真正意義上不含防腐劑的護膚品，可能是產品生產時未添加防腐劑，但不能保證原料沒有防腐劑。
6、純植物配方
解密：目前市面上並不存在純植物的護膚品。至於打著“純植物”的護膚品，一般來說都是植物添加型，也就是加入了植物的萃取物，而不是真的加入植物。
總結：市面上的男士護膚品大多十分昂貴，其效果真有那麼神奇嗎?其實不然，其中的虛假廣告成分我們在上面為您揭露了出來，男士朋友們日常護膚時一定要注意護膚品的選擇，一定要選擇適合自己膚質的，對皮膚健康的護膚品哦。
這招不僅能緩解疲勞，還能讓臉部氣血倒流，讓肌膚保持如同塗抹了腮紅一般自然紅潤。你同樣也可以採取這個姿勢告別暗沉肌膚，如果你覺得太難，在床上躺平，將頭探出床沿，後仰幾秒，也同樣奏效。提亮膚色的白蘿蔔
吃出通透感：中醫認為，白蘿蔔可“利五臟、令人白淨肌肉”。由於其含有豐富的維生素C，能抑制黑色素合成，防止脂褐質沉積。
“輕”隱患：悄悄滋生的幼紋
“好”方法1.：潔面再輕柔一些：在洗臉時，如果動作過於用力，很容易會破壞皮膚的天然保護層，久而久之，幼紋就會悄悄萌生。所以潔面時手法一定要輕柔，以打圈的方式就能溫柔帶走肌膚的污垢。
“好”方法2.：精油SPA來助燃：在淋浴或者泡澡之前，可以在徹底清潔的肌膚上厚厚地塗抹一層複方精油，含有甜橙或者迷迭香成分的精油對淡化幼紋都有不錯的效果，輕輕按摩30秒之後，再正常地進行洗浴。在洗澡的
過程中，精油會在氤氳的水蒸氣中慢慢浸透肌膚，讓肌膚變得非常滋潤柔軟。
“好”方法3.：美肌靠輕拍：為肌膚補充水分和油分的同時，用按摩來提高肌膚的新陳代謝。潔面後塗抹爽膚水4~5次，每次塗抹後輕輕拍打肌膚30次，徹底吸收爽膚水的同時啟動肌底能量。最後為肌膚塗抹上高效保濕的
面霜，輕輕按摩一分鐘，用雙手包裹住臉部輕輕按壓，讓肌膚徹底得到滋養。
用堅果舒展肌膚紋理
吃出平滑肌：核桃和松仁都是女性經典的滋補食品，它們富含維生素E和鋅，有利於滋潤皮膚、延緩皮膚衰老。此外，其中含有蛋白質、礦物質、B族維生素的含量也十分豐富，是美容、美髮的佳品。
護膚的正確步驟
如今護膚早已不是女性專利，男士們想要維護好自己的形象也要開始進行護膚工作，這樣才能把魅力型男形象給塑造起來。
生活中，很少男士會重視護膚的問題，但是實際上，護膚對於男士來說其實是十分重要的，因為男性皮膚的皮脂腺與汗腺都相比女性要旺盛得多，不僅在油脂分泌上，毛孔黑頭、痘痘問題也是十分高發的肌膚問題，所以想要解決這些肌膚問題，把好肌膚養起來，那麼就得把基本的護膚步驟做足了，這樣才能打造屬於你的魅力型男形象。
一般來說，男士護膚需要講究白天和夜間，護膚要講究一套完整的護膚程式。白天一般是按照：清潔-化妝水-乳液-防曬這樣的護膚步驟，夜間則是：清潔-化妝水-乳液。
按照這樣的護膚程式來護膚，基本上就能達到男士護膚要求了。下面小編再為男士們重點講述日常護膚中三大基本的護膚步驟。
1、潔面
潔面通常被視為所有護膚當中第一護膚環節，不管是男士還是女士，在進行護膚前，都必須先做好潔面的工作。如何才算是完成潔面呢?首先必須是選擇一款合適的潔面產品，選擇溫水的洗臉水溫，最後就是洗臉時間要維持3分鐘的時間，這樣才能把毛孔內的油脂和污垢徹底清洗乾淨。
2、去角質
男士皮膚的皮脂腺較為活躍，由細胞進行新陳代謝產生的老廢角質，需要定期及時清理，這樣才不會堆積在毛孔口，堵塞毛孔從而造成毛孔粗大，滋生黑頭。所以去角質也是男士護膚的基本步驟之一。
3、保濕補水
保濕補水是護膚當中十分關鍵的護膚環節，讓肌膚喝飽水，不僅能為緩解肌膚乾燥、暗沉情況，同時還能降低肌膚問題的發生率，所以為肌膚補水保濕可以說是護膚當中最不能缺少的護膚環節之一。
揭秘護膚廣告詞 跌破你的眼鏡 事實上，很多護膚品廣告與其實際內容是天淵之別的，那是廠商用來吸引消費者的策略罷了。當我們的理性思維遇上經過包裝的護膚品廣告時，便迷失了。今天，編輯就為大家揭秘廣告詞的真相吧。
1、瞬間撫平皺紋
解密：沒有任何一種抗皺成分可以瞬間撫平皺紋，但具有黏合能力的分子膠等膠質成分就可以。別感到高枕無憂，膠質成分極易被水解，清水過後皺紋依舊屹立不倒。
2、礦石磨砂
解密：磨砂產品中添加礦石會給人一種價高尊貴的奢華價值感，但將礦石分解打碎用來物理去除角質，它們的功能和一般合成磨砂顆粒是沒有任何區別的。
3、不含酒精
解密：無論是任何護膚品，包裝上的“不含酒精”極有可能只是不含有強烈刺激作用的穀類酒精，一些“變性酒精”添加量過多的話也會刺激肌膚。
4、天然香料
解密：人們對護膚品中的香料防範心強，因此天然香料得以流行。天然香料並不意味著絕對安全，它只是沒有使用人工合成的香料，能避免人造香料刺激肌膚的可能。
解密：號稱溫和的產品經常含有刺激皮膚的成分，現在仍然沒有“溫和”的標準，如果不閱讀成分標示，就可能買到不溫和也不適用於敏感性皮膚的產品。
5、不含防腐劑
解密：沒有真正意義上不含防腐劑的護膚品，可能是產品生產時未添加防腐劑，但不能保證原料沒有防腐劑。
6、純植物配方
解密：目前市面上並不存在純植物的護膚品。至於打著“純植物”的護膚品，一般來說都是植物添加型，也就是加入了植物的萃取物，而不是真的加入植物。
總結：市面上的男士護膚品大多十分昂貴，其效果真有那麼神奇嗎?其實不然，其中的虛假廣告成分我們在上面為您揭露了出來，男士朋友們日常護膚時一定要注意護膚品的選擇，一定要選擇適合自己膚質的，對皮膚健康的護膚品哦。
