男人的皮膚好壞， 說明了一個男人的生活狀態， 對待生活的態度， 其實男人的皮膚在外面受到很多因素的干擾， 要保養皮膚要做到很多， 下面我們一起看看下面的內容吧。
男士護膚
影響男士皮膚的6個因素
1、荷爾蒙的作用
男性皮膚一般偏向油性， PH值約為4.5~6.0， 由於荷爾蒙活動過頻刺激皮脂分泌， 所以油脂及汗水分泌比較多。 當旺盛的分泌物未被及時清洗、疏導而堵塞毛孔， 皮膚上就會冒出暗瘡。 而且如果在暗瘡長出時沒有及時治療處理， 就很有可能因為細胞壞死而留下永久的疤痕。
2、打理鬍鬚
刀片與皮膚的親密接觸，
3、過多的戶外運動
男性較喜歡戶外運動， 戶外高爾夫、足球、籃球、游泳等運動， 使皮膚長時間暴露在陽光下， 陽光會對皮膚造成損害， 比如曬傷、曬斑， 而且加速皮膚老化。
4、不屑於皮膚護理
不少男人認為皮膚護理是女性的專利， 男人最好陽剛一些， 用不著護理皮膚。 於是乾燥、缺水、油光等問題也就順理成章地來了。
5、生活方式不良
抽煙、熬夜、各種酒肉應酬， 飲食無規律， 都可能導致身體內分泌紊亂， 皮膚也受到影響。 經常抽煙的人臉色暗淡;熬夜的人面色泛青， 黑眼圈明顯;應酬過多皮膚泛油光;而飲食無規律會造成長痘痘。
6、壓力
男人比女人承受著更大的壓力。 瑞士權威美容和心理研究機構發現， 精神壓力可導致內分泌系統紊亂， 出現持久的心身功能失調。 以致皮膚乾燥鬆弛， 失去光澤， 膚色呈病態狀， 這種現象稱為“淩亂皮膚綜合征”， 它會加速皮膚衰老， 妨礙皮膚健美。
5個方法護膚
1、起床後洗個臉， 用雙手幫雙眼作順時針方向打圈按摩， 約5分鐘， 可促進眼下的血液迴圈， 黑眼圈瞬間可以變潤。
2、常吃山藥有益肌膚， 請看下一頁
山藥富含薯蕷皂(天然的dhea)， 內含有各種荷爾蒙基本物質， 有促進內分泌荷爾蒙的合成作用， 作用于皮膚時， 能促進細胞的新陳代謝、提升肌膚保濕功能並改善體質。
名醫別錄記載：吃櫻桃，
3、有助手腳恢復柔潤
在這個陰盛陽衰的社會， 男人做家務事或洗碗碟而致雙手泛紅且皺紋滿布， 可取精鹽3茶匙溶入一盆溫水當中， 浸泡雙手約5分鐘， 有助玉手恢復細白柔潤;如要消除腳部疲勞， 將腳泡在溫的鹽水中數分鐘， 再用冷水沖淨即可。
4、洗完澡後身體仍濕答答時， 用適量的鹽在老化的皮膚上摩擦， 可除去已死的角質皮膚(但注意只要輕輕擦即可， 否則會傷害到肌膚)， 且有助血液迴圈。
5、檸檬浴使皮膚更白皙
檸檬正值生產期時， 價格不貴， 不妨常選購， 平日將它切半擠成汁， 再加冷開水和加些糖飲用!但擠過的檸檬皮暫勿丟棄，
男士護膚步驟一
做好控油清潔工作
男士想要肌膚更健康， 這個時候一定要選擇用正確的洗面產品， 早晚一定要認真清潔肌膚， 對於油性肌膚的男性來說， 洗臉的次數不能太多， 如果說洗臉次數過多的話， 只會讓男性的肌膚越幹， 建議男性每天洗臉兩次就可以了。
男士護膚步驟二
收縮毛孔
男士在清潔完臉部以後， 這個時候面部皮膚還處於水分易蒸發並且沒有保護的狀態， 此時如果你想很好的控油保濕， 不妨使用化妝水， 化妝水能起到很好的補水保濕功效， 並且還能很好的防止水分的蒸發，
男士護膚步驟三， 請看下一頁
選擇護膚保養品的時候最好是無油的
假如男性不想讓自己的臉部油光滿面， 那麼， 這個時候在選擇護膚保養品的時候最好是選擇無油的， 比如說清爽無油配方的保濕露以及保濕凝膠， 這些護膚品都非常適合油性肌膚的人， 以及那些臉部容易出油的男性。 除此之外， 身為男性的你還可以使用一些能抑制油脂分泌的護膚保養品， 這樣就能達到非常好的控油效果， 對於出油比較嚴重的T字部位， 這個時候可以使用T字部位去油凝膠，這樣能很好的改善面部泛油光的現象。
男士護膚步驟四
作息時間規律有序
男士護膚的時候，想要很好的控制面部出油的話，這個時候最好的方法就是作息規律以及合理飲食，比如說不要熬夜，少吃油炸食品，平常沒事的時候可以到戶外做些有氧運動，這些都能很好的讓肌膚變好。
男士護膚步驟五
經常有規律的敷面膜
面膜的功效有很多，不僅能很好的美白肌膚，還能讓臉部的油光消失，這個時候你可以使用能很好去除多餘皮脂污垢的面膜。尤其是油性肌膚，一定要使用面膜來去油，如果說去油不徹底的話，面部很容易橫生痘痘，因此，男士護膚的時候，敷面膜還是非常重要的一個環節。
注意
男生的皮脂腺通常較為旺盛，也就容易產生油光滿面的現象，因此很多男生都喜歡使用去油力超強的洗面乳，前述問題也提到不能過度清潔，那麼依照正確膚質使用適合的洗面乳才是正確的。另外使用洗面乳時，不要使用太熱的水，以免加速肌膚老化，也不能用力摩擦，使肌膚受傷，每天洗臉的次數最多兩次，因為在皮膚上的油脂有限，你不斷清洗只會讓肌膚分泌更多油脂來保護，不如做好基本保養，讓肌膚擁有正常的油水平衡，自然平時也不會油光滿面了。
總結：在上面的內容裡面，大家已經看到了，瞭解到了很多關於男性護膚的知識，男性的皮膚受到很多因素的干擾，希望大家認真對待自己的皮膚，冬季裡更要防止皮膚乾燥等問題。
這個時候可以使用T字部位去油凝膠，這樣能很好的改善面部泛油光的現象。男士護膚步驟四
作息時間規律有序
男士護膚的時候，想要很好的控制面部出油的話，這個時候最好的方法就是作息規律以及合理飲食，比如說不要熬夜，少吃油炸食品，平常沒事的時候可以到戶外做些有氧運動，這些都能很好的讓肌膚變好。
男士護膚步驟五
經常有規律的敷面膜
面膜的功效有很多，不僅能很好的美白肌膚，還能讓臉部的油光消失，這個時候你可以使用能很好去除多餘皮脂污垢的面膜。尤其是油性肌膚，一定要使用面膜來去油，如果說去油不徹底的話，面部很容易橫生痘痘，因此，男士護膚的時候，敷面膜還是非常重要的一個環節。
注意
男生的皮脂腺通常較為旺盛，也就容易產生油光滿面的現象，因此很多男生都喜歡使用去油力超強的洗面乳，前述問題也提到不能過度清潔，那麼依照正確膚質使用適合的洗面乳才是正確的。另外使用洗面乳時，不要使用太熱的水，以免加速肌膚老化，也不能用力摩擦，使肌膚受傷，每天洗臉的次數最多兩次，因為在皮膚上的油脂有限，你不斷清洗只會讓肌膚分泌更多油脂來保護，不如做好基本保養，讓肌膚擁有正常的油水平衡，自然平時也不會油光滿面了。
總結：在上面的內容裡面，大家已經看到了，瞭解到了很多關於男性護膚的知識，男性的皮膚受到很多因素的干擾，希望大家認真對待自己的皮膚，冬季裡更要防止皮膚乾燥等問題。
