一、喝中藥可以祛斑嗎
二、怎樣喝中藥不苦
三、喝中藥的注意事項
喝中藥可以祛斑嗎
1、喝中藥可以祛斑,建議最好去醫院檢查一下,保持清潔衛生就行。
2、喝中藥是可以祛斑的,但可能需要的時間比較長,所以要有耐心。
3、是藥三分毒,如果有祛斑最好保持臉部清潔。
怎樣喝中藥不苦
1、掌握服藥時間在一天24小時內,機體有兩個吸收藥物的“黃金時期”,一個在上午8時至10時,一個在下午2時至3時。 苦味中藥可在飯後上述時間內服用。
2、掌握藥液溫度中藥的服用講究“寒者熱之,熱者寒之”。 但苦味中藥的服用可不拘泥此道。
3、掌握含、咽部位研究表明,人的苦味感受器主要集中在舌頭的前半部,以舌尖最為突出。 因此,藥液入口後,最好迅速含貯於舌根部,自然咽下,也可用湯匙直接將藥液送至舌根順勢咽下。 掌握服藥速度藥液在口中停留的時間越長,感覺味道越苦,因此,苦味中藥的服用力求乾淨俐落,轉瞬即逝。
4、服藥後喝適量溫開水這樣既有利於胃腸道對藥液吸收,又可在一定程度上緩解藥液的苦味。
5、添加調味品在苦味藥液中加入蜂蜜、蔗糖等,但對黃連、膽草之類,儘量少用或不用調味品。 若有必要可酌配甘草、大棗之類調和。 陳康溫開水這樣既有利於胃腸道對藥液吸收,又可在一定程度上緩解藥液的苦味。
6、添加調味品在苦味藥液中加入蜂蜜、蔗糖等,但對黃連、膽草之類,儘量少用或不用調味品。 若有必要可酌配甘草、大棗之類調和。
喝中藥的注意事項
1、藥物劑量
藥物劑量是藥物取得療效的關鍵。 許多人認為中藥藥性緩慢,加大劑量就能見效快。 其實,藥物隨著劑量的不同,作用也不一樣,如有些人經常嚼食人參,或用來燉肉、煲湯,以達到保健作用,殊不知,人參吃多了可產生頭痛、失眠、心悸、煩躁、便秘、血壓升高等毒性反應。
2、註腳
一些常服中藥的患者,由於不重視中醫處方上的註腳(先煎、後下、搗碎、另煎、烊化、沖服、包煎等),既影響了療效,又浪費了藥物。
3、煎藥
煎藥的容器可選用陶罐、不銹鋼鍋等,但不可用鐵器;一般煎藥時間為30分鐘,但有些藥物要依具體情況而定,如解表藥只需煎煮至沸後10分鐘即可;補益藥文火煎煮至沸後40分鐘即可;礦物、介殼類、有毒中藥需要多煎一些時間。
4、服藥
煎好的湯劑宜飯前1小時服;對胃腸有刺激的藥物宜飯後服;滋補藥宜空腹服;安神藥宜睡前服;慢性病宜定時服。 服藥方法:一般每劑分2～3次服,1日1劑;如遇特殊情況,可以1日連服2劑,以增強療效。
5、藥引子
中藥處方是按君、臣、佐、使組成的。 使藥也就是人們常說的藥引子。 藥引子多是藥食兩用之品,如生薑、蔥白、酒、醋等,具有增強療效的作用,但並不是所有方劑中都要用藥引子,應根據病情,由醫生來決定。
