小兒咳嗽家庭護理很重要

小兒咳嗽家庭護理要點：

睡、居、玩、練

睡：鼓勵孩子多休息。 睡覺時可用幾個枕頭把孩子後背和頭撐起， 以防止分泌出的黏液滴落到他的喉嚨。 嬰兒可在頭部的褥墊下放一個枕頭。

居：讓孩子有一個無煙的環境， 注意保持室內空氣流通， 避免煤氣、塵煙等刺激。

玩：減少戶外活動的時間， 可以在室內進行閱讀、手工等。

練：對於反復咳嗽生病的孩子， 平時應該加強身體鍛煉， 增強抗病能力。 關注天氣變化， 及時增減衣服。 防止受涼， 尤其是冬季， 注意胸腹部保暖。

可口、清淡、營養的飲食

照顧任何患病的孩子， 通用的原則是可口、清淡、有營養的飲食。

因為刺激性食物會加重咳嗽， 應該少吃鹹、酸、辣等味道較重食物。 給予溫熱的飲食， 麵條、片湯都很好。 不吃涼的食品飲料， 遠離霜淇淋、雪糕、冰汽水。 咳嗽時急速氣流從呼吸道黏膜帶走水分， 炎症造成黏膜缺水， 要注意給患兒補充液體。 如果發燒， 由於出汗造成的體液消耗增加， 因此， 要多喝水， 多吃水果。

應急做法——

1、如果孩子的咳嗽是突然發作， 要警惕是不是嗆了東西， 鼓勵他將異物咳出來。 無效則立即就診， 分秒必爭。

2、因為痰堵塞引起的咳嗽， 就要幫助咳痰。 具體做法：你坐下， 讓寶寶頭朝下趴在你的膝上， 寶寶頭的下方放痰盂。 然後用整個手掌有節奏地輕拍他的背部， 不要太用力。 利用拍擊產生的震動，

將氣道深處的黏液向上排。 同時鼓勵孩子腹部用力， 把痰咳出並吐到盆中。

3、當他正在咳嗽時， 要確保他不會著涼， 否則可能引起支氣管炎。 若在室內， 關閉空調冷風或漏風的門若在戶外， 找個避風的地方， 或者大人用身體擋住冷風。