孩子在成長的過程中經常會遇到疾病的威脅， 發熱是最常見的一種情況， 如果不能及時正確的處理， 那麼會影響到寶寶的健康。 那麼孩子發熱怎麼辦？怎麼給寶寶降溫呢？下面我們為大家介紹一些比較實用的物理降溫方法！
正常體溫
1歲以內的寶寶正常 腋下體溫應為36℃～37℃， 只有超過37.4℃才可以認為是發熱。 但是， 寶寶的體溫在某些因素的影響下， 也常常會出現一些波動， 例如在傍晚時， 寶寶的體溫往往比清晨時要高一些。 只要不是持續在37℃以上， 就可以認為寶寶是正常體溫。 這時不需對寶寶採取任何措施，
低燒
如果寶寶體溫在37.4℃~38℃之間， 則可以認為是低燒。 造成低燒的原因很多， 如感冒、接種某些疫苗（像我家寶寶， 只要接種流感疫苗， 肯定會發燒）等。 這時也不需要著急， 多讓寶寶休息， 多喝水， 增加機體的代謝。 如果持續低燒， 比如超過36小時， 或者有其他症狀， 則應去醫院檢查。
高燒
如果寶寶體溫在38℃以上， 則可以認為是高燒。 嬰兒發燒的時候， 很容易就會達到38℃， 甚至39℃以上的體溫， 此時應該儘快去醫院檢查， 看看到底是什麼問題引起的高燒， 是炎症引起的， 還是病毒引起的。 這兩種情況在驗血單上的表現不一樣。 如果白細胞數量正常， 而另外一項（忘了叫什麼了， 醫生會告訴你的）超出正常值， 那麼很有可能是病毒引起的，
物理降溫效果顯著
1、溫水泡腳
用35-36℃左右的溫水， 將發熱患兒的雙腳浸泡在其中， 一般30分鐘左右可以起到退熱的作用。 建議使用木盆。
2、溫毛巾濕敷
用30℃左右的溫水， 將毛巾浸泡後， 擰到半幹， 鋪在患者胸、腹部， 露出患者的頭、四肢， 10分鐘左右更換一次毛巾。
3、輻射降溫
輻射降溫是最簡單的辦法， 只需將患者的單子、被子掀開， 解開衣服， 讓其充分散熱即可。
4、補充水分
孩子發熱時， 及時補充水分， 有利於患兒將體內毒素排出， 帶走體內多餘熱量。
5、局部冷敷
將毛巾用涼水浸濕， 擰到不滴水狀態，
6、冰敷
將冰塊或者冰棒， 放入冰袋中， 並且加入少量的水， 封好冰袋， 確保不漏水後， 用薄毛巾包裹好， 放置於前額、腋下、頸部、腹股溝等部位。 需要注意， 不要長時間冰敷同一個地方， 避免造成凍傷。 （此方法一般情況下不建議嬰幼兒使用）
孩子出現發熱要及時的進行解決， 並且通過食療進行改善。 那麼， 孩子發熱吃什麼食物？
A 新鮮的果汁
把新鮮的水果榨成汁， 然後把這種水分多， 維生素豐富的果汁給寶寶喝。 不僅能補充寶寶體內的維生素， 還可以給寶寶開胃。 促進發燒的寶寶吃東西的食欲。
B 給寶寶吃綠豆湯
很多父母認為綠豆湯主要的功效是解暑的，
C 給寶寶吃雞蛋羹
把雞蛋打碎後， 加入一定的水， 然後放在鍋裡煮熟， 切忌給發燒的寶寶吃生雞蛋， 因為生雞蛋裡含有一定的細菌， 會加重寶寶的病情。 而煮熟的雞蛋不僅不會加重寶寶的病情， 還可以給發燒的寶寶補充蛋白質， 幫助寶寶消化食物。
D 給寶寶吃西瓜汁
春季不是西瓜的生產季節， 西瓜的價格比較高， 但是為了給發燒的寶寶補水， 幫助發燒的寶寶清熱排毒， 媽媽們多花幾個錢也沒關係。
E 給寶寶吃牛奶或者其它流質食物
寶寶在發燒的過程中會消耗大量的水分，
