寶寶感冒咳嗽吃什麼好？

寶寶各方面機能發育還不完善， 自身的免疫力比較低下， 因此容易受到各種細菌的入侵導致感冒等疾病的發生。 寶寶感冒經常伴有咳嗽的病症， 如果寶寶長期感冒咳嗽得不到治療的話， 不僅大人覺得心煩， 對寶寶的生長發育也是有很大的影響的， 因此在寶寶患上感冒咳嗽的時候， 家長應想辦法讓寶寶這種症狀得到緩解。 那麼寶寶感冒咳嗽吃什麼好？接下來將針對這方面的內容進行詳細介紹。

寶寶感冒咳嗽吃什麼好？寶寶感冒咳嗽有以下食療法：

1、山藥粥

把山藥去皮， 切成小塊放入食品粉碎機內，

再加半碗水， 將山藥加工成稀糊狀。 然後倒入鍋中， 放火上燒， 同時要不停地攪動， 燒開即可。 寶寶最好在空腹時食用， 做好的一碗山藥粥可以分2~3次喂寶寶。 山藥健脾胃、補肺氣、益腎精， 此方最適合嬰幼兒食用， 不但能止咳治哮喘， 還對小兒的厭食、虛汗多、流口水、氣虛膽小等病症也有很好的治療效果。 需要注意的是， 山藥煎煮的時間不宜過久， 否則其中所含的澱粉酶就會分解， 喪失滋補功效。

2、紅棗+白果

此方適合2歲以上的寶寶食用。 取紅棗3粒、白果3粒放入小鍋中， 加上大半碗水， 中火燒10分鐘即可。 每晚臨睡前給寶寶服用。 紅棗性溫、益氣補氣， 健脾胃；白果性平斂肺氣， 定咳喘， 並有固腎的作用， 所以對一些久咳不愈、反復感冒、咳嗽、發燒的患兒很有效果，

同時它還可以治療遺尿症。 需要注意的是， 紅棗和白果的量一定要掌握好， 只限於3粒， 量多了會導致寶寶上火、氣滯。

3、核桃+芝麻+紅棗+蜂蜜

核桃仁半斤， 黑芝麻2兩， 紅棗半斤， 把它們碾碎後放入大碗中攪拌均勻， 再放入1飯勺蜂蜜、3飯勺水（由於蜂蜜難攪拌均勻， 所以可先將蜂蜜和水在火上加熱）。 把大碗加蓋， 放入大鍋中蒸， 大火燒開後改用小火蒸40分鐘即可。 每天早晚給寶寶吃一勺。 此方最適合兒童服用， 不但能治小兒久咳、支氣管炎、哮喘， 而且對小兒的便秘也有非常好的效果。 此方如果長期食用的話， 能增強寶寶的體質。

4、蔬果汁

（1）二汁飲：鮮藕汁、梨汁等份， 生服。

（2）蘿蔔冰糖汁：白蘿蔔取汁100～200毫升， 加冰糖適量隔水燉化，

睡前1次飲完， 連用3～5次。

（3）蔥白梨汁：蔥白連須7根， 梨1個， 冰糖適量， 水煎服。

（4）絲瓜花蜜飲：潔淨絲瓜花10克， 放入瓷杯內， 以沸水沖泡， 蓋蓋燜浸10分鐘， 再調入蜂蜜適量， 趁熱頓服。

（5）橄欖蘿蔔飲：橄欖400克， 蘿蔔500～1000克， 煎湯代茶飲。

（6）蜂蜜蘿蔔汁：白皮蘿蔔1個， 洗淨， 挖空中心， 將蜂蜜100克裝入， 置大碗內， 加水蒸熟服。

寶寶感冒咳嗽吃什麼好？相信通過以上內容的介紹， 大家已經有所瞭解。 寶寶感冒咳嗽是比較常見的， 因為寶寶還小， 所以不推薦家長在給感冒咳嗽的寶寶喂服感冒藥或者止咳藥， 一般通過日常的藥膳就可以很好的改善寶寶感冒咳嗽這種症狀。