腹瀉是小兒在秋冬季的常見疾病， 原因很複雜， 概括起來說就是“病從口入”。 引起腹瀉的病原體多為輪狀病毒， 大便的性狀多為水樣便或蛋花樣大便， 有腥臭味。 那麼小兒腹瀉怎麼辦？
小兒腹瀉有三招
吃稀飯 控制好飲食。 消化道疾病如果控制好飲食就能控制住病情的一半。 嘔吐的小孩一定要禁食， 6小時之內不要餵食；6小時後不吐了最好喂點稀飯或米湯之類的， 這個時候若仍然不停進食， 就會造成很嚴重的後果。 腹瀉的自然病程通常為一周， 一周內採用“饑餓療法”是病情恢復最快的方法。 不要試圖在這個時候加強營養，
喝鹽水 這裡的鹽水不是我們日常的食用鹽溶液， 而是世界衛生組織規定的處方口服補液鹽， 第一代很澀口， 現在的第三代口感已經很好了。 不要使用抗生素， 也不要使用過多的其他藥物。 腹瀉治療藥物很多， 過多的藥物也不能縮短病程， 反而會加重病情， 使很多小孩的急性腹瀉變成遷延性或慢性腹瀉， 增加家長護理的難度和小孩的抗拒程度。
服活菌 唯一要推薦的口服藥物是微生態製劑， 也就是家長都知道的活菌製劑。 用量一般參照說明書上成人的劑量， 量少了效果就差一些。 這種藥一般沒有什麼副作用， 服用到小孩大便恢復正常後， 再持續幾天。
小兒腹瀉預防保健：
1、注意飲食衛生：加強衛生宣教， 對水源和食品衛生嚴格管理。 食品應新鮮、清潔， 凡變質的食物均不可餵養小兒， 食具也必須注意消毒。
2、提倡母乳餵養：母乳是六個月以內嬰兒最適宜的食物， 應大力提倡小嬰兒按需餵養。 人乳中含有IgA， 可中和大腸桿菌腸毒素，
3、按時添加輔食：小兒在添加輔助食物時必須注意從少到多， 逐漸增加， 使嬰兒有個適應過程；從稀到稠， 先喝米湯， 漸漸過渡到稀飯、軟飯；從細到粗， 如加水果時， 開始喂果汁， 爾後吃果泥。 五個月試加雞蛋黃、魚泥、嫩豆腐；七個月以後可添加富有營養、適合其消化吸收的食物， 如魚、肉末、青菜、餅乾等， 逐漸為斷奶做些必要準備， 但應避免在夏天斷奶。 在逐漸添加食物時， 最好先習慣一種食物後再加另一種食物， 不要同時添加幾種。 如遇小兒生病應暫時不加另一種食物。 食欲不振時， 不宜強制進食。
4、增強體質：平時應加強戶外活動， 提高對自然環境的適應能力， 注意小兒體格鍛煉，
5、避免不良刺激：小兒日常生活中應防止過度疲勞、驚嚇或精神過度緊張。
6、加強體弱嬰幼兒護理：營養不良、佝僂病及病後體弱小兒應加強護理， 注意飲食衛生， 避免各種感染。 對輕型腹瀉應及時治療， 以免拖延成為重型腹瀉。
7、避免交叉感染：感染性腹瀉易引起流行， 對新生兒、托幼機構及醫院應注意消毒隔離。 發現腹瀉患兒和帶菌者要隔離治療， 糞便應做消毒處理。
8、合理應用抗生素：避免長期濫用廣譜抗生素， 以免腸道菌群失調， 招致耐藥菌繁殖引起腸炎。
