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嬰兒腹瀉家長很煩惱 飲食治療最安全

在對嬰兒進行照看的過程中, 許多家長對於嬰兒身上出現的問題也是應當有所瞭解, 並且掌握一定的處理措施的, 而嬰兒腹瀉的飲食需求, 自然也應當成為家長需要重點瞭解的事宜, 為此, 本文接下來就為大家就嬰兒腹瀉的飲食進行介紹。

1、山楂白糖水:

[原料]生山楂6~9 g, 熟山楂3~6 g, 白糖適量。

[制法]先用清水洗淨生、熟山楂, 然後一起放入鍋內煮水, 煮好後加入適量白糖調味即可, 待溫服食。

[功效]消除油膩, 並能消炎、斂腸, 去除食積、肉積。 適宜傷食瀉。

[服法]1劑/d, 代茶飲用。

2、胡椒砂仁燉豬肚:

[原料]胡椒10~15 g, 砂仁3~5 g, 豬肚1/2~1個, 生薑5~10 g, 大棗5~6枚, 食鹽適量。

[制法]將胡椒、砂仁研為細末;生薑洗淨切絲;大棗去核;豬肚洗淨, 將諸藥納入豬肚中, 放進沙鍋內, 加入適量清水燉至豬肚熟後, 加入適量食鹽調味即可, 待溫服食。

[功效]溫中健脾。 適宜脾胃虛寒腹瀉。

[服法]1~2劑/周。 連服10~15劑。

3、白頭翁飲:

[原料]白頭翁5~10 g,

薏苡仁15~30 g, 糯米50~100 g, 冰糖少許。

[制法]先將白頭翁水煎取汁備用。 將薏苡仁、糯米一同放進沙鍋內, 加入適量清水共煮為粥, 粥將好時加入已煎好的白頭翁藥汁, 煮至粥稠為度, 加入少量冰糖調味即可, 待溫服食。

[功效]清熱剁濕止瀉。 適宜濕熱型小兒腹瀉。

[服法]1劑/d, 分3次服, 連服3~5日。

4、山藥蓮子粥:

[原料]鮮生山藥15~130 g, 蓮子10 g, 大棗3~5枚, 糯米50~100 g。

[制法]先將鮮生山藥洗淨, 放入沙鍋內飛水1次, 然後取出切碎片備用。 蓮子、糯米分別用清水洗淨。 大棗用清水洗淨, 並剝去內核。 然後將已備好的粥料一同放入沙鍋內, 加入適量清水, 先用武火, 後用文火煮粥, 煮至山藥、蓮肉軟爛, 粥稠糜為度, 待溫服食。

[功效]健脾益胃, 暖中實便。 適宜脾腎陽虛瀉。

[服法]1劑/d, 分3次服, 待溫食用。

5、芡實百合粥:

[原料]芡實15~30 g, 百合15~30 g, 酸石榴皮6~9 g, 大米50~100 g, 食鹽少許。

[制法]先將芡實、百合用清水略浸;大米用清水洗淨,備用。 酸石榴皮用清水洗淨, 放進沙鍋內, 加入清水150 mL, 煎取藥汁約50 mL備用。 然後將已準備好的芡實、百合, 大米一同放進沙鍋內, 加入適量清水煮粥, 粥將好時加入已煎好的酸石榴皮藥汁, 煮至粥稠為度, 加入少量食鹽調味即可, 待溫服食。

[功效]健脾益肺, 收澀止瀉。 適宜脾虛瀉。

[服法]1劑/d, 分3次服。

6、熟蘋果泥:

[原料]新鮮蘋果1個(約150 g)。

[制法]先用清水洗淨蘋果, 用刀削去蘋果外皮及內核, 將蘋果肉切成薄片, 放入碗內加蓋, 置鍋中隔水燉熟, 然後用湯匙搗成泥狀即可。

[功效]健脾生津, 澀腸止瀉。 適宜脾虛瀉。

[服法]早、晚各1次, 溫熱服。

7、小麥紅棗粥:

[原料]小麥15~30 g, 大棗5~10枚, 糯米50~100 g。

[制法]先將小麥洗淨, 水煎取汁;糯米、大棗分別用清水洗淨, 並將紅棗剝去內核。 然後將已備好的粥料一同放入沙鍋內, 加入適量清水, 先用武火, 後用文火煮粥, 煮至粥稠糜為度, 待溫服食

[功效]健脾益胃, 暖中實便。 適宜脾胃虛寒型小兒腹瀉。

[服法]1劑/d, 分2次服。 連服3~5日。

以上七種方法便是教給大家的嬰兒在出現腹瀉後的飲食安排事宜, 對於家長來說, 嬰兒出現腹瀉後是需要引起高度的重視的, 而採用上文所述的七種食療方法, 則可以幫助嬰兒儘早的擺脫腹瀉的症狀。

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