紅茶是人們十分喜歡的茶葉， 喜歡喝紅茶的人有許多， 大家對於紅茶的知識都有所瞭解， 那麼大家知道紅茶的沖泡是什麼嗎?今天小編就給大家介紹下紅茶的泡法， 告訴大家喝紅茶的好處有哪些， 喜歡喝紅茶的朋友一起來看看吧。
喜歡喝紅茶的人都許多， 但是很多人都不知道如何沖泡出一杯好的紅茶， 其實紅茶的沖泡講究的不單單是茶藝， 其沖泡的技巧也是很重要的， 下面讓我們一起來看看紅茶的泡法及技巧吧。
紅茶的泡法與技巧
1、選好茶葉
想要更好的沖泡紅茶， 首先我們需要挑選上好的紅茶茶葉，
2、水質好
我們還需要挑選水質好的沖泡紅茶的水源， 一般來說， 天然的山泉水是最適合用來泡茶， 用山泉水沖泡紅茶， 能夠引發紅茶內蘊的香氣。
3、茶具好
沖泡一壺好的茶， 必須要選擇適合的茶具搭配， 一般情況下都會採用紫砂茶壺進行沖泡， 而像功夫紅茶、小種紅茶和袋裝紅茶這些可以使用白瓷杯飲法。
4、時間(2至3分鐘)
放入茶葉， 注入開水， 然後將壺蓋蓋上， 讓紅茶的味道和香氣能夠充分地在熱水中釋放出來， 浸泡約2至3分鐘，
5、水溫(90至100度)
沖泡一壺好的紅茶， 水溫也是其最重要的一個技巧， 水溫維持在90至100度， 與此同時， 將茶杯和茶壺用熱水燙過， 這叫溫壺(杯)。
紅茶可以選擇什麼樣的茶具沖泡
1.瓷壺
精緻下午茶：瓷壺， 瓷杯， 花樣點心， 方糖， 長匙， 一杯書， 最好再有一個落地窗， 陽光的午後， 或秋葉飄零， 想想都是美好的。 更何況精緻的茶人， 或三五知己對坐。
2.玻璃壺
玻璃壺較瓷壺的好處在於， 你可以閑閑的靜觀， 特別是把幹茶放在玻璃壺內濾膽內， 然後再放入已經注入過開水的玻璃壺內， 水被紅茶層層潤染開來的變化。 又或者直接投茶入壺， 加入些自己喜歡的多種水果或花瓣。 喝茶， 此時已經不是最重要的， 養心才是。
3.飄逸杯
飄逸杯比雙耳同心杯的方便， 在於更簡略， 茶與水分離後， 整個杯子就是品杯， 無需同心杯那樣還要再另配品杯。 所以， 飄逸杯被稱作辦公室萬能茶具， 什麼茶都可以用它泡， 又不占空間地方， 既滿足你喝茶的需要， 又低調內斂， 不至於讓老闆覺得你比Ta還悠閒。
4.濾網
由於經常推薦茶， 難免有大量碎茶自己喝， 又要泡的好看好喝， 於是把濾網架在一勻杯上， 碎茶放入濾網內， 然後直接注水， 茶水即沖即濾， 避免碎茶泡出的茶湯過濃或苦澀， 通常這樣泡的茶湯較紅豔亮、甜爽。 由是得而延伸， 任何茶， 只要你想泡的口感淡些、甜些， 皆可以使用此方法。
5.蓋碗
茶室裡的萬能茶具， 蓋碗泡紅茶， 再適合不過了， 投茶量、水溫、出湯快慢、沖泡次數、觀形、賞湯、聞香、品韻，
6.紫砂壺
紫砂壺泡紅茶亦很精妙， 在太多的紫砂展會上， 你會看到宜興紫砂人， 基本都只喝宜紅， 別的再好的紅茶， 不入他們眼。 並且， 還只用他們自己的紫砂壺泡宜興紅茶， 說那才夠味夠好， 他們認為宜紅是最好喝的紅茶。
7.雙耳同心杯
幹茶取適當的3-4克量放入內膽中， 然後注入開水， 稍待幾秒鐘， 提起內膽， 泡好的茶與水分離， 再分杯品飲， 最是小巧方便。 家裡、辦公室、曠野、山林， 只要有開水可用， 皆可以用它方便泡茶品飲。 簡單直接。
紅茶， 從細嫩到粗老斷碎，
喝紅茶的益處
消炎殺菌
紅茶中的多酚類化合物具有消炎的效果， 實驗發現， 兒茶素類能與單細胞的細菌結合， 使蛋白質凝固沉澱， 借此抑制和消滅病原菌。 細菌性痢疾及食物中毒患者喝紅茶頗為有益。
利尿
經常喝紅茶， 在紅茶中的咖啡鹼和芳香物質共同作用下， 有助於增加腎臟的血流量。 提高腎小球過濾率， 擴張腎微血管， 並抑制腎小管對水的再吸收， 於是促成尿量增加。 如此有利於排除體內多餘的乳酸、尿酸、過多的鹽分等， 同時還可以緩和心臟病或腎炎造成的水腫。
生津清熱
夏天飲紅茶能止渴消暑，這是因為茶中的多酚類、糖類、氨基酸、果膠等與口涎產生化學反應，能刺激唾液分泌，滋潤口腔。而咖啡鹼控制下視丘的體溫中樞，能夠調節體溫，也刺激腎臟以促進熱量的排放。
養胃
茶葉中所含的茶多酚具有收斂作用，對胃有一定的刺激作用，在空腹情況下刺激性更強，所以有時候空腹喝茶會感到不適。而紅茶是經過發酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應，含量減少，對胃部的刺激性也隨之減校紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養胃。紅茶中的茶多酚的氧化產物能夠促進人體消化，經常飲用加糖、加牛奶的紅茶，能消炎、保護胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果。
助消化
紅茶可以去油膩、幫助胃腸消化、促進食欲，並強壯心臟功能。日常感到胃脹時，多喝紅茶可以促進消化。大魚大肉常常讓人消化不良，此時喝紅茶可消除油膩，有助於身體健康。
提神消疲
醫學實驗發現，紅茶中的咖啡鹼可刺激大腦皮質來興奮神經中樞，達到提神的效果，進而使思維反應更加敏銳。它也對血管系統和心臟具興奮作用，能強化心搏，從而加快血液迴圈以利新陳代謝。
結語：上面就是小編給大家介紹的紅茶的泡法與技巧，看了上面的介紹的大家對於紅茶的泡法是不是更加瞭解了呢，想要更好的沖泡紅茶，我們需要瞭解這些知識哦，希望小編的介紹對大家有所幫助，最後祝大家身體健康。
同時還可以緩和心臟病或腎炎造成的水腫。生津清熱
夏天飲紅茶能止渴消暑，這是因為茶中的多酚類、糖類、氨基酸、果膠等與口涎產生化學反應，能刺激唾液分泌，滋潤口腔。而咖啡鹼控制下視丘的體溫中樞，能夠調節體溫，也刺激腎臟以促進熱量的排放。
養胃
茶葉中所含的茶多酚具有收斂作用，對胃有一定的刺激作用，在空腹情況下刺激性更強，所以有時候空腹喝茶會感到不適。而紅茶是經過發酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應，含量減少，對胃部的刺激性也隨之減校紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養胃。紅茶中的茶多酚的氧化產物能夠促進人體消化，經常飲用加糖、加牛奶的紅茶，能消炎、保護胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果。
助消化
紅茶可以去油膩、幫助胃腸消化、促進食欲，並強壯心臟功能。日常感到胃脹時，多喝紅茶可以促進消化。大魚大肉常常讓人消化不良，此時喝紅茶可消除油膩，有助於身體健康。
提神消疲
醫學實驗發現，紅茶中的咖啡鹼可刺激大腦皮質來興奮神經中樞，達到提神的效果，進而使思維反應更加敏銳。它也對血管系統和心臟具興奮作用，能強化心搏，從而加快血液迴圈以利新陳代謝。
結語：上面就是小編給大家介紹的紅茶的泡法與技巧，看了上面的介紹的大家對於紅茶的泡法是不是更加瞭解了呢，想要更好的沖泡紅茶，我們需要瞭解這些知識哦，希望小編的介紹對大家有所幫助，最後祝大家身體健康。
