導讀：口腔潰瘍， 又稱為“口瘡”， 是發生在口腔粘膜上的表淺性潰瘍， 大小可從米粒至黃豆大小、成圓形或卵圓形， 潰瘍面為口腔潰瘍凹、周圍充血， 可因刺激性食物引發疼痛， 一般一至兩個星期可以自愈。 尤其是1～6歲兒童發病率較高， 治療兒童口腔潰瘍， 媽媽們還可採取以下簡單易行的方法。
預防兒童口腔潰瘍有妙招
1、將維生素C藥片1～2片壓碎， 撒於潰瘍面上， 閉口片刻， 每日2次。 此方法治療潰瘍效果較好， 但對潰瘍面有較大刺激， 會引起疼痛， 一般物件為年齡稍大的兒童。
2、選用全脂奶粉， 每次一湯匙並加少許白糖，
3、將西瓜瓤榨取瓜汁後含於口中， 約2～3分鐘後咽下， 再含服新瓜汁， 反復數次， 每天2～3次。
4、將雞蛋打入碗內拌成糊狀， 同時取綠豆適量放入陶罐內， 用冷水浸泡十幾分鐘， 再用火煮沸約2分鐘， 在綠豆未熟時， 把綠豆水倒出沖雞蛋花飲服， 每日早晚各一次。
5、將鮮芭蕉葉用火烤熱後貼敷口腔潰瘍處， 每日2～3次。
6、取番茄汁含口中， 每次含數分鐘咽下， 一日多次， 也有一定的治療效果。
夏天如何遠離口腔潰瘍？
口腔潰瘍是現代人很常出現的毛病， 一般人都認為夏天會火氣大， 才容易潰瘍， 但到底口腔潰瘍的真正原因是什麼呢？醫生表示， 口腔潰瘍的原因不外“心火旺盛”、“脾胃積熱”等因素，
口腔潰瘍好發於青壯年人， 一年四季都會發生， 尤其是夏天晝長夜短， 氣溫升高， 人們比較晚睡、熬夜， 加上現代人習於吃燒烤油膩的食品， 使熱性體質的口腔潰瘍更容易發生。
口腔潰瘍在中醫來說， 大約有“心火旺盛”、“脾胃積熱”、“陰虛火旺”、“脾胃虛寒”及“肝寒犯胃”等幾種類型， 除了用藥物治療外， 還可以用藥膳食療。
心火旺盛或脾胃積熱可用竹葉粥食療， 以鮮竹葉八錢、石膏一兩、米二兩、砂糖適量製成；陰虛火旺型可以二冬粥食療， 選用麥冬三錢、天冬三錢、玄蔘三錢、米二兩及冰糖適量製成；脾胃虛寒型則可用理中粥， 材料以黨蔘、乾薑、炙甘草、茯苓、糯米紅糖製成。
不過， 除了藥物治療及食療外， 要避免口腔潰瘍還是需注意平常的生活習慣， 飲食忌辛辣、燒烤油炸、油膩厚味的食品， 要多喝開水， 多吃蔬菜， 保持大便暢通， 避免便秘；口瘡嚴重者， 可以改采細軟或半流質的飲食。
