活中很多人都患有口腔潰瘍疾病， 去醫院治療的時候才發現， 原來是因為生活中的飲食上缺乏維生素， 就會患上口腔潰瘍的疾病， 在發現了這種疾病的時候， 一定要抓緊時間進行治療， 要不然的話疾病就會反復發作， 給患者的生活帶來很多麻煩。
有的朋友喜歡含服潤喉片或者薄荷糖， 但這些東西含多了也會導致口腔潰瘍， 因為它們中間含有的薄荷或碘等成分， 對口腔黏膜有直接的刺激作用。
很多藥物在治病的同時， 也易引起或加重口腔潰瘍， 如解熱鎮痛藥物—阿司匹林、雙氯芬酸鈉等多是有機弱酸，
降“火”先辨色
很多人覺得嘴裡有潰瘍多是“上火”了， 但是中醫認為， 引起口腔潰瘍的“火”又分為虛火和實火兩個類型。 實火型口腔潰瘍來勢兇猛， 常常是一覺醒來就發現嘴角、口腔都出現了潰瘍， 這類潰瘍口的結痂顏色往往是黃色的， 潰瘍面積較大， 稍微碰觸就疼痛難忍， 同時還伴有口臭、口乾等。 虛火型口腔潰瘍平時不易發現， 潰瘍口結痂的顏色往往是白色的且潰瘍面積不大， 患者會感覺隱隱作痛、手腳發熱。
預防做到“四個”多
果蔬多吃一點。 口腔潰瘍一般伴有維生素B2的缺乏， 用維生素B2、B6等B族維生素治療都是有效的。 至少每天要食用500克蔬菜和水果，
多放鬆一點。 很多患有口腔潰瘍的人都是在過度勞累後發病或加重的， 因此要適當減壓， 放鬆精神， 避免過勞保證充足睡眠很重要。
水多喝一點。 口腔潰瘍發病時多伴有便秘、口臭等現象， 因此應注意排便通暢。 要多飲水， 至少每天要飲1000毫升水。
看完上面的介紹後， 我們應該知道了， 得了口腔潰瘍要想恢復身體健康， 需要做的工作有很多， 對於這些工作大家不能怕麻煩， 要一步一步的進行， 這樣我們的身體才會恢復健康， 生活中一些好的生活習慣， 也會使我們避免口腔潰瘍疾病。
