秋季到了， 小孩的免疫系統還不健全， 所以很容易對環境、空氣中的刺激產生明顯反應， 太冷或太熱的溫度， 都容易讓寶寶流鼻涕。 一起來看看家庭預防寶寶鼻炎的小妙招。
1、蒸臉器治療鼻炎
做法：蒸臉器噴在寶寶的臉上， 接觸濕氣和熱氣。 原理：蒸氣可以濕潤寶寶的鼻腔， 將大量的鼻涕快速、自然地排除。
2、墊高頭部預防鼻炎
做法：在寶寶頭部的床墊下方， 平均鋪上幾個小枕頭， 讓床墊看起來像一個平順30度的溜滑梯。 原理：暫時輔助的方法之一， 但治標不治本。
3、熱敷治療鼻炎
做法：用濕熱的毛巾， 在寶寶的鼻子上施行熱敷。
4、精油熱敷治療鼻炎
做法：取精油滴在熱毛巾或小手帕上， 敷在寶寶的鼻子上；或用精油噴霧， 噴在空氣當中。 原理：有些精油用來熱敷， 可改善鼻黏膜的腫脹問題， 有助於通暢鼻塞；精油噴霧則可以在空氣幹的時候， 改善空氣的濕度。
5、開空調警惕鼻炎
做法：溫度降低、寒流來襲時， 可以開暖爐， 改變室溫。 原理：嬰幼兒對外在環境、空氣的刺激特別敏感， 因此在氣溫驟降的時節裡， 很容易有流鼻水的症狀；當家長發覺室溫較低時， 可以開暖爐提高室溫， 緩解寶寶的鼻塞、流鼻水症狀。
秋季到了， 各位家長們要做好孩子鼻炎的預防措施喔。
