二、手上起小水泡的如何護理
三、日常手足護理的方法
手上起小水泡怎麼回事
1、汗皰疹引起的手上小水泡這樣的小水泡叫做汗皰疹,汗皰疹是皮膚濕疹的一種,對稱性的發生於手或腳的側面。 是發生在掌蹠的水皰性皮膚病。 因為它發生的部位在手腳這種汗腺特別發達的地方,又以水泡為主要的表現,所以在以前一度以為它和汗腺流汗有關,而將它命名為汗皰疹。 現今已經證實它和汗腺、流汗這些因素都沒有關聯。
2.1、精神因素:如精神緊張、過-度疲勞、情緒抑鬱等常為汗皰疹發病的重要因素。
2.2、環境因素:也可能是黴菌活動性-感染的發疹性反應。
2.3、過敏因素:接-觸刺-激物品,細菌、食物、產品物過敏等。
2.4、個人因素:有的與個人-體質有關。
2.5、其它因素:如便秘、胃腸功能紊亂等,亦可能與汗皰疹的發生有關。
3、汗皰疹有哪些症狀表現汗皰疹的症狀主要表現為:手、腳部位有深在性小水泡,泡壁較厚,破潰後乾燥脫皮,伴有癢感,無炎症反應。
汗皰疹症狀為深在性小水皰,粟粒至米粒大小,略高出皮膚表面,常無紅暈。 1-2周後乾涸成屑,並可反復發生,伴不同程度的灼熱及瘙癢,常連續發作數年。 汗皰疹主要病發季節為夏季。 當前醫學對於汗皰疹的病因尚不十分清楚,只有少數病人發現和身體他處的黴菌感染或金屬過敏甚至情緒壓力有關。 可能與精神緊張、手足多汗、真菌感染及變態反應等因素有關。
手上起小水泡的如何護理
1、注意衛生:注意個人及家居衛生,要經常洗手,並且保持乾燥,衣服、被褥等都經常清洗,晾曬,減少真菌滋生。
2、避免抓撓:出現小水泡,非常癢,很多人都會選擇撓,但是會出現越撓越癢,而且水泡會破了流水,這樣反而會加重而且感染其他部位,所以不要抓撓,如果很癢可以用手掌搓一搓或者用涼毛巾敷一下,止癢。
3、避免交叉感染:如果有腳氣不要用手去摳腳,洗腳、給腳上藥膏完成後要趕緊去洗手,家人有腳氣也要做到不亂穿拖鞋、分開盆洗腳等,避免交叉感染。
4、使用抗真菌藥:最常見、方便的方法就是用抗真菌的藥膏,塗抹患處,幾天之後就會見到療效,皮膚能夠恢復正常狀態。
5、食療:身體裡面的毒素過多也會導致小水泡的出現,多吃清涼瀉火的食物,可以讓病症緩解。 比如:西瓜、黃瓜、苦瓜、綠豆等食物。
6、調節情緒:保持愉快的心情,能夠抑制病情的發展,調節心態,讓自己保持良好的情緒。
日常手足護理的方法
1、洗手。 洗手一定要用溫水和弱酸性的洗手液。
2、擦手霜。 洗手後3分鐘內擦上護手霜,含有乳木果油、蜂蠟、乳酸成分的護手霜,能鎖住滋潤,保持手部的柔軟,預防脫皮。
3、去角質。 每週為手部去一次角質,使雙手更細嫩。 擠出1元硬幣大小的手部磨砂膏,雙手對揉2-3分鐘,再細緻揉搓手指關節和指甲周圍皮膚,最後溫水沖淨。 如果腳跟有硬皮,戴著沐浴手套搓洗,或用浮石打磨。
4、防倒刺。 如果你的指甲容易生倒刺,就養成隨時用潤膚油按摩指甲的習慣。 如果已經出現了倒刺,別用手撕,要剪掉死皮,泡在熱水裡軟化角質,最後擦上護手霜。
5、老繭。 洗澡的時候,用浮石打磨腳部的老繭。 不過要確保打磨工具不鋒利,否則會引發皮膚炎。
