在身體某些特定穴位上施灸， 可以養護陽氣、防病保健。 但人在不同時期具有不同的生理特點， 不同年齡段的人進行艾灸應有所側重。 艾灸的朋友基本上都有出過水泡， 不用慌張， 出水泡是艾灸中很正常的現象， 是我們體內排毒的過程， 可以堅持繼續艾灸。
艾炙後出現水泡說明你體內濕氣重
如果出水泡說明你體內濕氣較重， 如果水泡是無色的， 說明是寒濕， 如果水泡是黃色的， 說明有鬱熱的表現， 如果水泡是血水樣， 說明體內濕毒很盛！艾灸的地方發癢， 是該部位是有風邪的表現， 其實艾灸是一個很好的東西，
水泡出現後， 一般有輕微疼痛， 有的人則沒有任何痛感。 遇到水泡後， 不用害怕， 可以繼續在水泡的位置施灸， 數次後水泡就會自行潰破。 潰破後仍然可以繼續施灸知道結痂， 結痂後還可以施灸，
水泡出現後也不會化膿， 所以一般不需要消炎藥水消毒。 如果盲目消炎， 反而為畫蛇添足之舉。 此時應當相信你身體的自愈能力， 所以不久， 水泡破裂後會很快結痂， 基本上不會出現化膿發炎。 但是患者傷口如果接觸了不乾淨的物質或在不潔的環境中活動， 那就另當別論了。