柳丁的強效美容功效

【導讀】很多人有便秘的困擾， 今天小編和大家分享下吃什麼便秘吧。 柳丁裡面含有很多的維生素， 也有治療便秘的功效。

柳丁的強效美容功效

營養價值剖析

柳丁顏色鮮豔， 酸甜可口， 外觀整齊漂亮， 是深受人們喜愛的水果， 也是走樣訪友、探望病人的禮品水果之一。 它種類很多， 最受青睞的主要有臍橙、冰糖橙、血橙和美國新奇士橙。 柳丁被稱為“療疾佳果”,含有豐富的維生素C、鈣、磷、鉀、β-胡蘿蔔素、檸檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯等物質。

柳丁功效與作用

橙汁卸妝--深層潔膚用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮膚，

充分吸收5分鐘後在用清水洗淨， 又能卸妝， 又可徹底清潔面部污垢和油脂， 發揮深層潔膚功效。 即使敏感的肌膚也可放心使用。 但特別提醒， 使用橙汁潔膚後儘量避免陽光曝曬。

將2茶匙橙籽用攪拌機打成粉末， 混合蒸餾水製成糊狀面膜。 每週敷1~2次， 能提高皮膚毛細血管的抵抗力， 達到緊致肌膚的目的。 皮膚敏感的人可先做皮膚測試， 將自製面膜塗於耳後， 5~10分鐘後洗淨， 若沒感到不適便可安心使用。

橙籽粉--治療風濕將風乾的橙籽放入鍋中焙炒， 焙炒時注意不要炒焦， 但儘量將油分炒幹。 將炒好的橙籽打成粉末， 用開水沖服， 每次3~5克， 飯後飲用。 長期堅持能在一定程度上治療風濕。

橙瓣沙拉--增強免疫橙瓣中幾乎含有水果能提供的所有營養成分，

能增強人體免疫力、促進病體恢復、加速傷口癒合。 尤其還能補充膳食纖維， 有助於排便。 特別提醒吸煙者多吃柳丁， 而胃炎和膽囊疾病患者慎吃柳丁。

美容作用橙瓣眼膜--補充眼部水分將橙瓣切成薄片當眼膜使用， 用手指輕輕地按壓以助吸收， 能促進血液迴圈， 有效補充眼部水分， 發揮長時間滋潤功效。

橙皮按摩--消除橘皮組織橙皮具有出類拔萃的抗“橘皮組織”功能。 取1/4清洗乾淨的橙皮， 用橄欖油浸濕， 然後按摩身體上相應的橘皮組織部位， 按摩時均勻用力擠出汁液， 結束後用清水洗淨皮膚

美容作用橙皮按摩--消除橘皮組織橙皮具有出類拔萃的抗“橘皮組織”功能。 取1/4清洗乾淨的橙皮， 用橄欖油浸濕，

然後按摩身體上相應的橘皮組織部位， 按摩時均勻用力擠出汁液， 結束後用清水洗淨皮膚

柳丁吃法：直接吃、榨橙汁、做菜（香橙排骨等）、燉冰糖、燉鹽巴（燉法：把柳丁頂部切開露出部份橙肉即可， 放上冰糖或鹽巴， 再蓋回頂部。 ）放糖的喉痛喉沙失音都有效， 放鹽巴的可治咳嗽。

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