食物是我們獲取營養的一種直接的方法， 但是飲食不當也是對身體有傷害的， 其中高粱是神多人都喜歡吃的一種食物， 但是一定要結合身體情況去選擇， 下面一起看一下哪些人不適合吃高粱。
副作用
高粱無副作用。
禁忌人群
糖尿病患者應禁食高粱米， 大便燥結以及便秘者應少食或不食高粱米。
上面的內容就是對哪些人不適合吃高粱的介紹， 相信很多人對它的食用又有了一些新的認識， 在身體不同時期和不同的環境我們飲食也要適當的做些改變， 這樣身體才能變得更好。
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