【導讀】麵粉對於我們日常生活中並不罕見, 可是不同的麵粉有它不同的功效這一點你知道多少呢。 通用粉的品質判定主要以加工精度、灰分、粗細度、麵筋質四項為標準。
通用粉和專用粉的區別
專類用粉是針對特定用途、食品特性及特定的製作工藝而生產出來的麵粉。 每種專類麵粉又分精製和普通兩種, 比如精製饅頭專用粉、普通饅頭專用粉。 專類麵粉的品質判定標準要嚴格於通用粉:水分、灰分、粗細度、濕麵筋、粉質曲線穩定時間、降落數值、含砂量、磁性金屬物、氣味等九項, 最嚴格的標準還是麵筋質的含量。
比如:麵包專用粉, 麵筋質含量應在33%以上, 粉質曲線穩定時間要求在10分鐘以上;而糕點用粉則相反, 麵筋質含量要在22.0%至24.0%之間, 粉質曲線穩定時間要求1.5至2分鐘。 呵呵~其實各項具體指標的意義我也不瞭解, 這些都是該行業的專業。
通用粉就是家庭常見的麵粉(前面幾次詳解中都有涉及, 可以參考閱讀), 我們主要介紹一下專類用粉都有哪些:
麵包專用粉、饅頭專用粉、麵條專用粉、包子專用粉、油條專用粉、月餅專用粉、酥性餅乾專用粉、發酵餅乾專用粉、餃子專用粉、速食麵專用粉、蛋糕專用粉、糕點專用粉、自髮粉、高筋粉、低筋粉等等。
這些專類用粉我們比較常見的有:餃子粉、自髮粉, 這兩種我家附近的大小超市一般都有。
在廚房裡, 並不是只能專類用粉才能做出相關成品的。
比如做饅頭, 普通粉、標準粉、全麥粉、雪花粉、富強粉、高筋粉都能做, 未必一定要用饅頭專用粉, 呵呵~用不同的粉作出來的成品有差異是必然的。 饅頭專用粉也許成品更好, 但好在哪裡, 咱不清楚, 因為沒買到過這種粉, 也沒用它做過。 就我個人的經驗, 在發酵及其他環節差異不大的情況下, 全麥粉出來的成品口感粗一些, 外觀不很細緻, 顏色也沒那麼白。
同樣, 標準粉出來的饅頭成品也是偏深, 絕不象外面賣的饅頭那麼雪白雪白的。 高筋粉作出來的饅頭就比較白了, 口感也好, 做嗆面饅頭很有嚼頭。
要是從營養角度來說:全麥粉的營養價值最高, 其次是普通粉、標準粉, 最差是高筋粉。 至於原因, 我們在詳解麵粉(一)中已經闡述清楚了, 大家可以參考閱讀。 所以, 我們買饅頭, 不要看它白不白, 大不大, 而要看它是用什麼粉做出來的。
我們自己做饅頭, 建議多選全麥粉普通粉、標準粉, 畢竟現在的生活富裕了, 大家的食物越來越精細, 而維生素、礦物質、膳食纖維的攝取都不足, 特別是家裡有老人和孩子的家庭, 還是建議多食用營養價值高的粗糧來保證我們的膳食營養供應。
但是要特別提示, 對於老人和孩子的主食, 也不能一味追求高膳食纖維的飲食。
比如:你想用雪花粉、高筋粉來給家人做白白的大饅頭, 可以建議你在雪花粉、高筋粉中稍微搭一些全麥粉;如果你想給家人換換口味, 可以在麵粉中搭一些其他雜糧粉:比如加一些紫米粉可以做成紫米饅頭、加芝麻粉就是芝麻饅頭、加南瓜泥就是南瓜饅頭、加黃豆粉可以增加蛋白質的攝食。
好了, 這詳解麵粉系列到這裡就結束了。 希望這個系列能讓朋友們對麵粉知識有些瞭解, 並能在廚房應用中以營養和健康為標準為家人挑選合適的產品,
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