吃什麼水果可以預防痛風

生活水準的提高給人們帶來很多富貴病， 而痛風就是現代病的一種。 水果富含維生素等營養， 吃水果有益於缺乏營養的補充， 也有利於痛風的預防。

吃什麼水果可以預防痛風

1、蘋果：性涼， 味甘， 能生津、潤肺。 蘋果是鹼性水果， 含較多的鉀鹽， 又含水分， 基本不含嘌呤， 對於人體內的尿酸排泄有促進作用。 所以， 急性期或慢性病人皆宜食用蘋果。

2、梨：性涼， 味甘， 有生津、清熱、化痰的作用。 預防痛風應吃什麼水果？可以多吃梨， 這是由於梨子多汁多水分， 基本不含嘌呤， 屬鹼性水果。

3、葡萄：性平， 有補氣血、強筋骨、利小便的作用。