【導讀】女人背痛是什麼原因， 不少女人有腰酸背痛的毛病， 腰酸可能是久坐或用力過度， 那麼女人背痛是什麼原因呢？下面為您介紹女人背痛是什麼原因， 看看吧。
女人背痛是什麼原因
1、月經期痛
年輕女性經期會產生輕微的背部肌肉疼痛， 特別是在腰椎部， 但大多會隨著月經週期的結束而自然消失。 這和經期情緒變化、激素水準改變有關。
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2、久坐不動
辦公室女性每天坐著的時間幾乎超過7小時， 腰背疼痛成了通病。 長時間保持一個姿勢會讓腰肌功能逐日萎縮， 讓間盤內的壓力增高。
3、姿勢錯誤
長時間的不良坐姿、不良站立、不正確的躺臥以及常處於特殊體位， 也會導致女性背痛。
4、急性扭傷
不正確的姿勢搬、抬重物， 或腰部活動時肌肉未能適應、腰部活動範圍過大， 會導致腰部扭傷， 會引起背部疼痛。
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5、過度勞累
女人們平時運動或勞動較少， 在一段時間內進行較多或較重的體力勞動或運動後感到疲勞背痛， 這種情況下造成的背痛， 建議您多加休息。
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