(1)骨髓粉:豬或牛的骨髓粉500克, 黑芝麻500克略炒香, 共研細末, 加白糖適量拌均勻, 每次服10克, 每日2次, 溫開水送下。 能潤肺補腎填髓。
(2)羊肉湯:鮮羊肉燉湯, 服湯吃肉。 羊肉性溫, 能治虛勞、補元陽。
(3)粟子粥:粟子500克、粳米500克, 煮粥服, 能補腎壯腰膝。
(4)芪藥粥:黃芪12克、山藥50克切小塊, 文火煎煮, 候稍熱, 入糯米50克, 煮成粥, 能補氣健脾。
(5)五加皮250克, 白酒1 000 ml, 先將五加皮洗淨, 加入酒中浸泡7日, 濾去渣, 每日早晚飲1小杯, 適用於有肌肉關節酸痛者。
(6)蒼術30克、薏苡仁30克, 鴨蛋3個。 3味加水同煮, 待鴨蛋熟後去殼, 再煮, 去藥渣, 吃蛋喝湯, 每日一劑。 適用於脾虛濕熱證。
(7)小麥芽油:將小麥芽製成油, 每日食用。