女士美容護膚 秋冬養膚法則

編者按：進入秋冬季節， 天氣就會越來越乾燥， 氣溫也在不斷的下降， 這就要求美女們要能夠更充分的保養護膚。 那麼， 女士美容有什麼好的護膚策略呢?護膚守則有哪些呢?

A、保養品日夜有別

秋冬季好比任何其他季節更講究白天的護膚與夜間的養膚。 依照美容學上皮膚的生理作息， 在晚上10點到淩晨2點是皮膚細胞新陳代謝旺盛期， 也是最需要營養的時候。 因此， 白天和晚間所用保養品有很大差別。

日霜的作用是隔離與防護， 由於空氣污染和風沙侵害， 日霜主要目的在於保護表皮不受傷害， 其成分無需滲透到皮膚裡，

因此， 日霜區選擇強調保濕、抗紫外線且是水溶性、較清爽的。 >>>女士美容護膚 不同膚質的洗臉策略

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礦物油加親水乳化劑產品不易破皮膚吸歎且能形成保護膜， 是日霜的最佳選擇。 晚霜的作用在於修復與營養， 在確定肌膚乾淨之後， 就可以使用晚霜了。

獨特的植物精油、天然抗氧化物或是天然植物酵素， 能迅速滲透深層肌膚， 與人體不宜的再生修自活動一致， 加快肌膚代謝， 從而恢復肌膚應有的光澤與彈性。 絕不可以將日霜運用於晚間， 因為它起不到絲毫的修復作用。

B、工確使用保養品技巧正確使用保養品.

充分發揮保養品的作用， 其技巧之一是要注意用量。 當然，

不同化妝品所需的量亦有所不同， 一般來說， 整個面部由只需一粒黃豆大小的量。 將它先塗在較易乾燥的部位， 然後從這個部位慢慢抹開， 油分多的T區則只需輕觸式的塗抹。

保養品用易過分則更易粘染塵垢。

技巧之二是洗完臉上化收水後迅速塗抹， 以便臉部充分保濕， 發揮其最大功效。

技巧之三是不可將冷冷的晚霜直接塗在面部肌膚上， 因為毛孔遇冷會收縮， 不易吸收養分， 可先在手掌上暖化後再塗抹。

C、緊持使用面膜

只要選用了正確的面膜， 秋冬季節使用會加速面部血液迴圈及新陳代謝， 令臉色更健康。 要注意的是選溫和的保濕美白麵膜， 油性肌膚每週一次， 幹中性肌膚可兩圍一次。

切忌使用面膜中的夏季品種，

加收縮毛孔抑制通膨的柔膚面膜等。

D、為肌膚解竭

除了使用保溫潤膚品， 日常為肌膚補水解渴出是必要的。 體內補水無需贅言， 重點在於體外補水--洗完臉後用毛巾輕經試面， 保留一些水分讓皮膚慢慢吸收;洗過臉後用化妝海綿沾取礦泉水或化妝水輕拍臉頰;經常往皮膚上噴水， 如沒請專用溫泉水噴霧， 可在礦泉水中加上一兩滴食醋， 用時噴在臉上， 片刻後用毛巾吸幹;在一塊保鮮膜上剪出眼及唇洞， 敷在臉上， 然後將毛巾覆蓋其上， 數分鐘後取下， 效果較佳。

保持環境濕度也是一種方法， 尤其是有暖氣的房間， 需適時灑一點水。

E、瞭解護手霜

面部之外， 雙手出是秋冬重點保護對象。 護手霜的王要作用在於及時補充手部皮膚所需油分，

滋潤保濕， 緩解乾燥皸裂症狀。

因為手霜目在皮膚上形成連續性保護型油脂膜或多分子膜， 降低肌膚水分散失速度， 形成油、水、保濕因數間的動態平衡， 是使手都處於良好滋潤狀態的最佳保養品。

現代護手霜等採用高濃脂含量的O/W型乳化體系， 其配方含油量最多可達40%， 除傳統礦物油、凡士林外.多用一些矽硐、羊毛膜及其衍生物等原料， 其成為與人體皮脂成分接近， 具有優異的抗寒性能， 可有效預防凍傷。

雖然手霜屬霜膏類產品， 但多採用泵式瓶致軟管， 擠出不粘稠， 十分好用。 護手霜的使用很簡單， 田於手部皮膚較厚， 耐受力強， 一般不會出現面部皮膚的過敏症狀。

選用的關鍵看其護手能力是否符合你的需求，

否則要增加塗抹次數;在做完接觸水。 溶劑及其地較惡劣環境的工作後應立即使用護手霜。

秋季如何護膚 重在保濕

經過夏季驕陽的照曬， 肌膚通常會變得比較脆弱。 加上時序進入秋冬， 氣候轉為乾冷， 汗腺的分泌量減少， 血液迴圈和新陳代謝趨於遲緩， 維持肌膚水分及弱酸性等作用的皮脂膜不易形成， 皮膚容易變得暗淡無光， 甚至出現粗糙、敏感、蛻皮、起皺紋等現象。

因此， 女士美容護膚， 秋冬的皮膚保養重在保濕與維護。 維持肌膚的濕潤， 除了補充皮脂膜的不足之外， 最重要的在於促使表皮角質細胞的健全， 強化真皮網組織的結構， 增進兩者的保水功能。

徹底清潔是擁有美麗肌膚的開始。 經過一整天的忙碌， 不管有沒有化妝，都應採用雙重洗臉法：先以冷霜或深層清潔乳，徹底清除毛孔內的油質污垢及化妝品粉垢;然後用不含鹼性成份的保濕洗面乳配合溫水洗淨。

潔膚之後，應立即進行調理的程式，用化妝棉塗抹化妝水，由下往上輕擦臉部，以補充水分，平衡皮膚酸堿值，並再次清潔與軟化角質，使肌膚更易吸收養分。

夜晚11點至淩晨2點是肌膚細胞最為活躍的時候，此時應運用功效高的保養品來達到深層滋養修護的目的。

因此，調理肌膚之後，較幹的皮膚可用保濕除皺液，想淡化色素斑點者可用天然美容化妝品輕輕按摩全臉;最後擦上柔膚霜或保濕柔膚晚霜，這樣就能給皮膚細胞提供更深入的滋養與豐富的水分。

白天在清潔調理之後，可選用保濕度較高、防禦性強的保養品。此外，千萬不要忽略防曬，因為紫外線對肌膚的傷害是不分季節的。長時間在陽光下工作的人，最好抹上防曬乳。

總結：秋季乾燥，保濕是護膚的關鍵，但是對於很多人控油也是關鍵，這就要根據不同膚質來確定。那麼，以上小編準備的女士美容指南來學習下吧。

不管有沒有化妝，都應採用雙重洗臉法：先以冷霜或深層清潔乳，徹底清除毛孔內的油質污垢及化妝品粉垢;然後用不含鹼性成份的保濕洗面乳配合溫水洗淨。

潔膚之後，應立即進行調理的程式，用化妝棉塗抹化妝水，由下往上輕擦臉部，以補充水分，平衡皮膚酸堿值，並再次清潔與軟化角質，使肌膚更易吸收養分。

夜晚11點至淩晨2點是肌膚細胞最為活躍的時候，此時應運用功效高的保養品來達到深層滋養修護的目的。

因此，調理肌膚之後，較幹的皮膚可用保濕除皺液，想淡化色素斑點者可用天然美容化妝品輕輕按摩全臉;最後擦上柔膚霜或保濕柔膚晚霜，這樣就能給皮膚細胞提供更深入的滋養與豐富的水分。

白天在清潔調理之後，可選用保濕度較高、防禦性強的保養品。此外，千萬不要忽略防曬，因為紫外線對肌膚的傷害是不分季節的。長時間在陽光下工作的人，最好抹上防曬乳。

總結：秋季乾燥，保濕是護膚的關鍵，但是對於很多人控油也是關鍵，這就要根據不同膚質來確定。那麼，以上小編準備的女士美容指南來學習下吧。