美容護膚小竅門 看白領女士的養顏攻略

白領們的上班時間是8個小時, 但是她們卻是一直對著電腦, 如果在經常熬夜加班, 那麼她們的肌膚將會變得暗沉、乾燥, 最可怕的是細紋也慢慢滋生了!那麼白領女士該如何美容護膚呢?有什麼作戰攻略呢?下面就去跟隨小編尋找方法吧!

無神辦公室臉:輻射產生污垢、斑點、細紋

辦公室裡的輻射會讓肌膚變得乾燥有細紋、膚色變黃、毛孔變粗、甚至產生大大小小的輻射斑。 同時電腦、印表機、傳真機等工作的過程中會產生的臭氧、粉塵及電磁干擾, 同時對人體免疫系統造成傷害, 人體肌膚會加速老化,

膠原蛋白流失會更快, 皺紋會提前到來。

辦公室防護小竅門

時時清潔電腦螢幕, 電腦螢幕的輻射容易產生靜電並吸附灰塵, 而且螢幕上所附著的微小顆粒會加大輻射量, 要經常使用專門清潔液晶螢幕的清潔液除去灰塵。

無神辦公室臉:長期吹空調乾燥、敏感

空調每天都在努力換空氣的同時也在努力抽幹你臉上的水分, 而且辦公室裡空調過濾網是蟎蟲寄生的好地方, 如果不能定期清理, 就會讓寄生蟲滋生。 而從這樣的空調裡吹出的空氣, 肌膚出現發癢、敏感等情況。

辦公室小竅門

適度調低溫度空調,

當室內溫度處於18℃-25℃, 濕度為45%-65%時, 人的身體、思維會處於最佳狀態, 如果過冷可以披件外套。 在辦公桌上養一些小植物, 如水仙等水生植物, 或者放個魚缸, 幫助保持空氣濕度。

保持辦公室裡的通風, 經常開窗換氣最重要。 每兩個小時抽幾分鐘時間出去走走, 到有窗戶的房間, 或者到樓下的小花園, 呼吸一下新鮮空氣, 減壓放鬆, 讓肌膚透透氣。

無神辦公室臉:工作壓力, 油光滿臉, 肌膚暗沉

乾燥的辦公環境會讓肌膚水油失衡, 電腦輻射因數等會讓肌膚分泌更多油分, 容易出現油光滿面的情況。 於是角質堆積起來, 肌膚看起來就會暗沉無光。 另外, 繁重的工作壓力會身體內分泌失調, 肌膚迴圈不佳, 也會導致肌膚出現暗沉無光澤感的情況。

辦公室小竅門

放鬆身心, 多抽空到辦公室的茶水間, 跟同事聊聊天或講個笑話, 幾要只分鐘, 既不會影響工作, 還能增加工作效率。 或者在洗手間自己對鏡微笑, 你能看到肌膚在一秒鐘內迅速變化, 重新煥充滿活力的動人光彩。

無神辦公室臉:長期加班, 眼袋、黑眼圈浮腫不斷

經常加班的OL一族都會有黑眼圈的常伴狀況, 這是因為不足的睡眠會導致眼周迴圈不良有關, 血絲堵塞造成的, 而隨著年齡的增長, 眼周周圍的膠原蛋白流失, 導致肌膚下榻, 從而出現眼袋。

辦公室小竅門

對著電腦太久, 不妨讓自己稍微休息一下, 找個靠窗的位置, 用鼻子深吸氣的同時開始閉眼, 吸到不能再吸的時候, 睜開雙眼, 一直睜到最大;恢復正常呼吸後, 雙手握拳輕輕敲打頭頂幾次。 重複2-3次後你會發現緊繃的感覺得到放鬆。

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