面對著自己逐漸發胖的身體， 很多女性朋友都感覺到非常的苦惱， 而且因為上班等各種原因， 自己平時也沒有什麼時間去運動， 面對美食的誘惑又無法拒絕， 這樣讓減肥成為了一件非常困難的事情。 不過當左旋肉堿等各種減肥產品出現的時候， 很多朋友都看到了減肥的希望。 不過也有一些朋友會害怕吃減肥產品會反彈。 那麼， 到底吃左旋肉堿會反彈嗎?
據最新的醫學研究發現， 左旋肉堿對於分解體內堆積的脂肪確實是有非常明顯的效果， 因此用來減肥的確有效。 而且在減肥成功之後，
1、不要買到假貨。 假的左旋肉堿其實稱不上左旋肉堿， 只是添加了左旋肉堿的某種減肥藥， 裡面成分不明， 通過壓抑食欲減肥。 一旦停藥就會反彈。 這時有的消費者會怪左旋肉堿不給力了， 其實是用的“李鬼”冤枉了“李逵”。
2、服用時間不能太短， 有的朋友只吃幾天或者幾周， 有點效果就收。 要知道減肥是要投入的， 身體好、身材好， 帶給你的好處太多了。
3、一定要配合運動。 適量的運動能發揮左旋肉堿最大的功效， 也能讓你的身體在減去多餘的脂肪後更健美。
4、要保持良好的飲食和休息習慣， 不管你用什麼方法或藥物， 減肥後如果暴飲暴食、不注意休息。
4、嚴重的腎功能障礙及晚期腎病(ESRD)的患者慎用。 L-左旋肉堿不推薦給患有肝臟或腎臟疾病的人士使用。 如果你打算改善肥胖新陳代謝和肌肉能力， 一般推薦你每使用一個月後就停用一個星期; 如果大量服用它 (一個成人每天5 克， 愛滋病人除外)， 可能會腹瀉。
您現在明白了吃左旋肉堿會反彈嗎這個問題了吧。 在服用左旋肉堿減肥的時候， 需要您注意補水， 以免出現皮膚鬆弛的情況。 再次提醒腎臟不好的朋友， 一定不要吃左旋肉堿減肥， 它會讓您的身體狀態變得更加糟糕， 給您的身體帶來危害。
