在夏天時， 很多人都愛出汗， 而汗液長時間停留在肌膚表面， 會對皮膚造成一定的刺激， 從而引起痱子的問題。 痱子是一件很讓人煩惱的事情， 尤其是痱子發作時， 身上往往會奇癢難忍。 那麼有設麼方法可以去除痱子呢？
一: 黃瓜1: 取黃瓜， 切片或者榨汁， 將黃瓜片貼在痱子處， 黃瓜汁則用於擦拭患痱子處皮膚， 用過2、3次後就可以起到很好的效果， 這種方法很適合小兒。
二: 風油精1: 洗澡時在洗澡水裡加入幾滴風油精， 不僅能讓你感覺涼爽， 還可以起到治療痱子的功效。
三: 艾葉煮水洗澡1: 艾葉洗乾淨後， 放鍋裡，
1: 夏天清熱少不了苦瓜， 同時苦瓜也可以治療痱子， 苦瓜洗淨後搗爛取汁， 將苦瓜汁塗抹在痱子處， 可以治療痱子。 另外， 取一根熟透的苦瓜， 掏出一部分的瓜囊， 放進50克的硼砂， 等硼砂融化後流出的水， 塗抹在患處， 可以起到很好的去痱功效。
五: 馬齒莧煮水洗澡1: 取一些馬齒莧， 加水煮20分鐘， 注意水量要多， 要夠寶寶洗澡， 不要等煮好後再加水， 煮好後放涼， 得到適宜的溫度給寶寶洗澡即可， 能有效的祛除痱子。
六: 金銀花煮水洗澡1: 取適量金銀花， 洗淨後加水煎20分鐘， 然後將水倒入浴盆， 等溫度適宜後用於洗澡。
七: 西瓜皮1: 西瓜皮洗淨後擦拭痱子，
天的時候可以每天多洗澡， 飲食方面也可以適當的吃一些比較清涼的食物， 比如綠豆粥， 當大量出汗時， 應該及時的使用毛巾來擦乾， 儘量減少汗液在皮膚表面的停留時間， 這對於預防痱子的出現是很有好處的。
